Татьяна МПоваренок 6 уровня

25 сентября 2023, 15:07
1232

Крем-суп с брокколи и сыром

Легкий, полезный и ароматный супчик из брокколи и плавленного сыра Хохланд! Готовится быстро и так же быстро съедается и взрослыми и ребенком)

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Крем-суп с брокколи и сыром»:

Брокколи — 400 г
Сыр сливочный (плавленый ТМ Хохланд в треугольниках) — 4 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Соль — по вкусу

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2225.4 ккал	белки 44.4 г	жиры 205.7 г	углеводы 59.1 г
Порции
ккал 1112.7 ккал	белки 22.2 г	жиры 102.9 г	углеводы 29.6 г
100 г блюда
ккал 202.3 ккал	белки 4 г	жиры 18.7 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Крем-суп с брокколи и сыром»:

Лук и чеснок порезать и обжарить на масле.
Брокколи залить водой, проварить 4 минуты после закипания.
Добавить к брокколи зажарку и проварить еще пару минут.
Слить лишний бульон, что бы суп не был слишком жидким (для украшения можно вынуть небольшое соцветие брокколи)
Добавить плавленный сыр, подсолить поперчить по вкусу.
Пробить суп погружным блендером.
Разлить суп по тарелкам, украсить кусочками брокколи, луком. Дополнить маслом и молотым перцем.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Hochland. Званый обед На обед : Легкий / На первое Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: горячее обед детям диета быстро

Вкусы: овощной сырный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179452/]Крем-суп с брокколи и сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/179452/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023sep/25/52/3071428_33261-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Легкий, полезный и ароматный супчик из брокколи и плавленного сыра Хохланд! Готовится быстро и так же быстро съедается и взрослыми и ребенком)

Ингредиенты: Брокколи, Сыр сливочный, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое, Смесь перцев, Соль.
Тэги: горячее, обед, детям, диета, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Крем-суп с брокколи и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023sep/25/52/3071428_33261-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Крем-суп с брокколи и сыром" title="Рецепт: Крем-суп с брокколи и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, полезный и ароматный супчик из брокколи и плавленного сыра Хохланд! Готовится быстро и так же быстро съедается и взрослыми и ребенком)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Крем-суп с брокколи и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2931">Сыр сливочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/179452/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Крем-суп с брокколи и сыром

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Крем-суп с брокколи и сыром»:

Брокколи Сыр сливочный Лук репчатый Чеснок Масло оливковое Смесь перцев Соль

Тэги: горячее, обед, детям, диета, быстро

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

4 октября 2023 года Kuss #

Замечательный супчик!

4 октября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

26 сентября 2023 года ИРепка #

Люблю суп с брокколи! Ваш рецепт мне очень понравился

26 сентября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо)

26 сентября 2023 года мисс #

Нежный суп

красота

26 сентября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

25 сентября 2023 года jannasimf #

Аппетитный супчик, Таня!

25 сентября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо)

25 сентября 2023 года iren0511 #

25 сентября 2023 года yugai ludmila65 #

Какая красота, какая нежность!

25 сентября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

Да, нежный вкус!

25 сентября 2023 года Аллочка-уралочка #

Нежный суп, Татьяна!

25 сентября 2023 года Татьяна М # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!