14 декабря 2023, 16:08
828

Яично-сырный рулет с тунцом

Закусочные рулеты - это лучшее украшение праздничного стола! Аппетитные, сытные, просто объедение - что еще нужно, чтобы вкусно встретить Новый год?

Категория: Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Яично-сырный рулет с тунцом»:

Яйцо куриное — 3 шт
Сыр твердый — 50 г
Крахмал кукурузный — 2 ст. л.
Тунец (полосатый кусочками ТМ "Fortuna") — 1 бан.
Фетаки — 100 г
Помидор (средний) — 1 шт
Масло растительное (для смазывания формы) — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев (молотая) — по вкусу
Шпинат — 1 пуч.
Майонез — 1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1520.9 ккал	белки 102.5 г	жиры 84.5 г	углеводы 85.7 г
Порции
ккал 253.5 ккал	белки 17.1 г	жиры 14.1 г	углеводы 14.3 г
100 г блюда
ккал 176.8 ккал	белки 11.9 г	жиры 9.8 г	углеводы 10 г

Рецепт «Яично-сырный рулет с тунцом»:

Яйца взбить с натертым на крупной терке сыром и крахмалом. Посолить, поперчить, перемешать.
Полученную смесь вылить в смазанную сливочным маслом форму для запекания. Убрать в прогретую до 180 градусов духовку на 10-15минут. Готовый пласт остудить.
Пока впекается наша основа, займемся начинкой. Тунец (предварительно слив из него жидкость) и фетаку переложить в блендер. Измельчить и перемешать.
Из помидоров удалить семена и жидкость, мякоть нарезать мелкими кубиками. Шпинат мелко нашинковать. Подготовленные продукты смешать с тунцом и сыром.
В полученную начинку добавить майонез, хорошо перемешать.
На остывшую основу для рулета выложить начинку. Распределить ровным слоем по всему пласту.
Свернуть в тугой рулет, завернуть в фольгу и убрать в холодильник на 30 минут. Затем нарезать порционными кусочками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На завтрак : Сытный завтрак На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год / Пасха На ужин : На закуску

Теги: закуска праздник ужин полдник

Вкусы: сырный рыбный соленый томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180629/]Яично-сырный рулет с тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180629/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/14/05/3098459_11209-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Рыбные рулеты
Закусочные рулеты - это лучшее украшение праздничного стола! Аппетитные, сытные, просто объедение - что еще нужно, чтобы вкусно встретить Новый год?

Ингредиенты: Яйцо куриное, Сыр твердый, Крахмал кукурузный, Тунец, Фетаки, Помидор, Масло растительное, Соль, Смесь перцев, Шпинат, Майонез.
Тэги: закуска, праздник, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Яично-сырный рулет с тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/14/05/3098459_11209-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Яично-сырный рулет с тунцом" title="Рецепт: Яично-сырный рулет с тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Закусочные рулеты - это лучшее украшение праздничного стола! Аппетитные, сытные, просто объедение - что еще нужно, чтобы вкусно встретить Новый год?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/301/">
          Рыбные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Яично-сырный рулет с тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2340">Крахмал кукурузный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9119">Фетаки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180629/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Яично-сырный рулет с тунцом

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Яично-сырный рулет с тунцом»:

Яйцо куриное Сыр твердый Крахмал кукурузный Тунец Фетаки Помидор Масло растительное Соль Смесь перцев Шпинат Майонез

Тэги: закуска, праздник, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

3 января VikulinaS #

Очень интересный, вкусный рулет получился!

3 января Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

17 декабря 2023 года alarm clock #

Отличный рулет!

17 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

15 декабря 2023 года МурКатеринка #

Несомненно вкусно

И очень празднично!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

15 декабря 2023 года Vicentina #

Красивый рулет!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

15 декабря 2023 года мисс #

аппетитный рулет!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

15 декабря 2023 года Ксения40 #

Отличный рулет!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Благодарю!

14 декабря 2023 года Okoolina #

красивый и аппетитный рулет!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

14 декабря 2023 года Мария По #

Вкусненько, выглядит нарядно

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

И готовить не сложно!

14 декабря 2023 года Бархатные ручки #

Отличная закуска!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Благодарю!

14 декабря 2023 года СкарлеттО #

Очень аппетитный рулет!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!