Предлагаю рецепт сытного, вкусного и в меру пикантного салата, который не останется незамеченным на праздничном столе. Добавление маринованного имбиря придаст яркий и остро-пикантный вкус, который прекрасно сочетается с рисом, тунцом и остальными ингредиентами данного салата. Угощайтесь!
МурКатеринкаПоваренок 7 уровня
- 4 января 2024, 0:23
- 974
Салат с тунцом и маринованным имбирём
Ингредиенты для «Салат с тунцом и маринованным имбирём»:
- Рис — 70 г
- Вода — 150 мл
- Соль — 1/4 ч. л.
- Тунец — 1 бан.
- Имбирь (маринованный) — 70 г
- Лук зеленый — 1/4 пуч.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сыр полутвердый — 40 г
- Майонез — 7-8 ст. л.
- Гранат — 1/2 шт
- Кукуруза — 2 ст. л.
- Укроп — 2 веточ.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1979.1 ккал |
белки
106.9 г |
жиры
110.7 г |
углеводы
141.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148.8 ккал |
белки 8 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 10.7 г |
Рецепт «Салат с тунцом и маринованным имбирём»:
-
Рис несколько раз промыть в холодной воде. Затем переложить в ковшик, налить 150 мл. воды, добавить соль и варить на среднем огне до готовности. Дать рису остыть, переложить на тарелку, в которой будем формировать салат. Сверху нанести майонезную сеточку.
-
Для салата я буду использовать консервированный тунец ТМ Fortuna. Из баночки слить масло, я не выливаю, а использую как заправку для овощного салата, например.
-
Распределить тунец поверх риса.
-
Маринованный имбирь нарезать мелкими кусочками, распределить поверх тунца, нанести майонезную сеточку.
-
Яйца заранее отварить, отделить белки от желтков. Желтки натереть на мелкой тёрке, нанести майонезную сеточку.
-
Далее распределить мелко нарезанный зелёный лук + майонезная сеточка.
-
Сверху натереть сыр на мелкой тёрке, нанести майонезную сеточку.
-
И последним слоем натереть яичные белки на мелкой тёрке, смазать майонезом.
-
Далее я украсила салат зернами граната, кукурузы и мелко нарезанным укропом.
Приятного аппетита! С Новым годом! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января helena1961 #
Поздравляю с Рецептом дня и Поварёнком!
8 января МурКатеринка # (автор рецепта)
5 января mariana82 #
5 января МурКатеринка # (автор рецепта)
5 января VikulinaS #
5 января МурКатеринка # (автор рецепта)
5 января Silverina1 #
5 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января nelliundco #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января Vishnja #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января gapcalova #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января Суслик Маринка #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января СкарлеттО #
С Новым годом!
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января yugai ludmila65 #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января Okoolina #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
4 января мисс #
4 января МурКатеринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: