Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

ДемурияПоваренок 9 уровня

5 сентября 2015, 14:38
5847

Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Голень куриная — 3 шт
Сметана — 1 ст. л.
Соус томатный — 1 ст. л.
Специи (По вкусу: соль, черный молотый перец)
Лимон — 0,5 шт
Помидор — 1 шт
Паприка сладкая — 0,5 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1199.1 ккал	белки 129.4 г	жиры 72.2 г	углеводы 7.3 г
100 г блюда
ккал 153.7 ккал	белки 16.6 г	жиры 9.3 г	углеводы 0.9 г

Рецепт «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

К голени добавить соль, перец и паприку.
Добавить соус томатный (у меня сацебели) и сметану. Тщательно перемешать и обмазать голени
В форму для выпечки выложить нарезанные кольцами лимон и помидор. Сверху укладываем голени
Форму поставить в СВЧ и запекать голени 15 мин. при мощности 800 ватт.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На завтрак На обед На полдник На природу На ужин Неожиданные гости

Теги: обед горячее второе

Вкусы: насыщенный лимонный цитрусовый куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113123/]Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113123/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/05/06/1255100_89323-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!

Ингредиенты: Голень куриная, Сметана, Соус томатный, Специи, Лимон, Помидор, Паприка сладкая.
Тэги: обед, горячее, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/05/06/1255100_89323-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ" title="Рецепт: Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3731">Соус томатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113123/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Сочные, вкусные голени, с ярко выраженым цитрусовым ароматом. Готовим за 15 минут. Угощайтесь!!!

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Голень куриная Сметана Соус томатный Специи Лимон Помидор Паприка сладкая

Тэги: обед, горячее, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

799

Фотографии «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

5 сентября 2015 года Tatanj #

Аппетитно!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

5 сентября 2015 года Бретелечка #

Здорово! И не надо пол вечера с ужином париться

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Точно

5 сентября 2015 года terennikova ira #

Микроволновка сильно запачкивается?

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Вообще не пачкается. Как я указала в рецепте, форму с курицей накрыть крышкой, и все порядок везде

9 сентября 2015 года terennikova ira #

Вы простите, но в рецепте ни слова о том ,что надо накрыть курицу крышкой.
Спасибо за ответ.

5 сентября 2015 года ирина таджибова #

Даже голени в СВЧ?

Супер

Теперь надо срочно приобретать печь.

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Стоит стоит

5 сентября 2015 года Ирушенька #

Оленька,какое красивое блюдо!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года mariana82 #

очень красиво!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

5 сентября 2015 года barska #

Супер выглядят!

Оль, а голени получаются запечеными или пареными?

ЧЁт , не доверяю я микроволновке... или ты на фукцию гриль ещё ставишь? Выглядят - супер!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

СВЧ у меня самая простая и гриля нет

. Они получаются не пареными, а как жареные, только без масла и без корочки. Сынуля с удовольствием съел

Но вкус очень насыщенный, цитрусовый с легкой горчинкой, поэтому если не любитель лимонов, то лучше с лимона снять кожуру. А так очень быстро, без пачканья посуды, вкусно, сочно и ароматно. Я вот хочу с грудками по эксперементировать , потому что в СВЧ сочно получается, главное не передержать

5 сентября 2015 года barska #

Спасибо за быстрый ответ.. попробую...

5 сентября 2015 года veronika1910 #

Здорово

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года tomi_tn #

Очень аппетитно и очень красиво!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года Елена-13 #

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года maraki84 #

Шикарная курочка!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года тататима #

Очень аппетитно!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 сентября 2015 года Милодора #

Аппетитнооооо!!!

5 сентября 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ

Ингредиенты для «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ»:

Похожие рецепты

Курица "Быстрая" в рукаве для запекания

Куриное филе

Курица в обертке "Спа"

Курица с тыквой

Котлеты из курицы а-ля "по-киевски"

Куриные голени по-армянски

Жаркое с курочкой

Куриная грудка с шампиньонами «Сливочная»

Куриные рулетики с пикантной начинкой "Сливочные"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Восток»

Маринованные.... яйца

Десертная творожная лазанья

Фотографии «Куриные голени с паприкой и лимоном в СВЧ» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!