• 19 мая 2017, 15:24
  • 26872

Салат-закуска "Огуречная курица"

Рецепт: Салат-закуска Огуречная курица

Хочу предложить сегодня Вам интересный салат, из доступных продуктов с не избитым вкусом. Заходите, угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат-закуска "Огуречная курица"»:

Салат

Заправка

Блинчик

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1076.5 ккал
белки
73.6 г
жиры
64.7 г
углеводы
47.5 г
100 г блюда
ккал
113.3 ккал
белки
7.7 г
жиры
6.8 г
углеводы
5 г

Рецепт «Салат-закуска "Огуречная курица"»:

  • Отварить в хорошо соленой воде с добавлением перца-горошка и лаврового листа куриное филе до готовности. Вынуть мясо из бульона и остудить.

  • Приготовить заправку: в небольшую миску добавить растительное масло, уксус, соевый соус, сахар, перец, чеснок, пропущенный через пресс (или чесночный порошок) и хорошо перемешать.

  • Остывшее куриное филе разобрать на волокна.

  • Огурцы порезать соломкой. Добавить к мясу.

  • Добавить заправку и хорошо перемешать содержимое чашки. Убрать на 30 минут в холодильник.

  • Яйцо взбить венчиком с солью, добавить петрушку, перемешать еще раз.

  • На раскаленной сковороде испечь "блин", остудить и порезать тонкой лапшой.

  • Обжарить кунжут до приятного золотистого цвета, остудить.

  • На блюдо выкладываем листья салата, "подружившийся" салат из холодильника, сверху порезанный лапшой блин и посыпаем все кунжутом.

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат-закуска "Огуречная курица"
Рецепт: Салат-закуска Огуречная курица

Хочу предложить сегодня Вам интересный салат, из доступных продуктов с не избитым вкусом. Заходите, угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат-закуска "Огуречная курица"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат-закуска "Огуречная курица"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Женечка, изумительный салат! Замечательные фотографии!
Спасибо, Ириша, за добрые слова.
Интересно однако!!!!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки