быстро и вкусно
- 7 ноября 2008, 10:02
- 4011
Рубленные куриные котлетки
Ингредиенты для «Рубленные куриные котлетки»:
- Филе куриное — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное
- Мука пшеничная / Мука
- Майонез
- Соль
- Перец черный (молотый)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
582.8 ккал |
белки
116.6 г |
жиры
6 г |
углеводы
8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 100.5 ккал |
белки 20.1 г |
жиры 1 г |
углеводы 1.4 г |
Рецепт «Рубленные куриные котлетки»:
Филе нарезается средними кубиками. Обжариваем на растительном масле нарезанный лук и добавляем его в филе. Добавляем яйцо и муки (муку нужно добавить так, чтобы полученная смесь не была слишком жидкой, но и не густой)
Филе с луком солим, перчим, смазываем майонезом и перемешиваем. Лучше оставить в холодильнике минут на 15, а потом в разогретое растительное масло большой столовой ложкой выкладываем котлетки. Предварительно формировать в котлетку не нужно.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
9 ноября 2008 года Мила G deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: