Вкусно! За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
freelady deletedПоваренок 1 уровня
- 25 февраля 2009, 22:15
- 2138
Рыба по-египетски
Ингредиенты для «Рыба по-египетски»:
- Филе рыбное — 1,5 кг
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Масло растительное
- Изюм — 500 г
- Орехи — 1 кг
- Кетчуп — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
7476.4 ккал |
белки
278.4 г |
жиры
401.5 г |
углеводы
704.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 292 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 27.5 г |
Рецепт «Рыба по-египетски»:
Рыбное филе выложить в посуду в несколько слоев.
Каждый слой поперчить, посолить, полить растительным маслом и поставить запекаться в духовку.
Соус: изюм и орехи мелко нарезать, обжарить, добавить кетчуп и еще немного обжарить.
Готовое рыбное филе вынуть из духовки, хорошо залить соусом.
Каждый слой поперчить, посолить, полить растительным маслом и поставить запекаться в духовку.
Соус: изюм и орехи мелко нарезать, обжарить, добавить кетчуп и еще немного обжарить.
Готовое рыбное филе вынуть из духовки, хорошо залить соусом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 ноября 2022 года yuvl #
27 февраля 2009 года Хомячок #
26 февраля 2009 года мисс #
25 февраля 2009 года xsenia #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: