Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки

ВиталияПоваренок 5 уровня

14 марта 2009, 16:56
2748

Запеканка ореховая

Грецкие орехи с овощами - сочетание не совсем обычное, но запеканочка получилась что надо. "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Запеканки

Ингредиенты для «Запеканка ореховая»:

Кориандр (молотый, по вкусу)
Базилик — 0,5 ч. л.
Картофель (сырой) — 1 шт
Яблоко (небольшое) — 1 шт
Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
Морковь (средняя) — 1 шт
Орехи грецкие (очищенные) — 100 г
Тмин — 0,5 ч. л.
Соль (по вкусу)
Чеснок (тертый с солью) — 1 зуб.
Зелень (укроп, петрушка)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 924.6 ккал	белки 20.6 г	жиры 62.9 г	углеводы 72.1 г
Порции
ккал 231.2 ккал	белки 5.2 г	жиры 15.7 г	углеводы 18 г
100 г блюда
ккал 165.1 ккал	белки 3.7 г	жиры 11.2 г	углеводы 12.9 г

Рецепт «Запеканка ореховая»:

Грецкие орехи очистить
Размолоть в кофемолке
Картофель, морковь очистить и натереть на терке,
лук мелко нарезать.
Яблоко натереть на терке
Зелень мелко нарезать.
Подготовленные овощи смещать с орехами, зеленью, добавить чеснок, соль, базилик, кориандр, тмин. Все тщательно перемешать.
Выложить смесь в форму, смазанную растительным маслом, и запекать в духовке 20 мин.
Готовую запеканку нарезать на кусочки, подавать со свежими овощами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: второе пост

Вкусы: ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21584/]Запеканка ореховая[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21584/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/12/1235/123524.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки
Грецкие орехи с овощами - сочетание не совсем обычное, но запеканочка получилась что надо. "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты: Орехи грецкие, Морковь, Лук репчатый, Яблоко, Картофель, Базилик, Кориандр, Тмин, Соль, Чеснок, Зелень.
Тэги: второе, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка ореховая
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1235/123524.jpg" alt="Рецепт: Запеканка ореховая" title="Рецепт: Запеканка ореховая"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Грецкие орехи с овощами - сочетание не совсем обычное, но запеканочка получилась что надо. "Постимся с Moulinex".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка ореховая»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1787">Тмин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/21584/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка ореховая

Грецкие орехи с овощами - сочетание не совсем обычное, но запеканочка получилась что надо. "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда › Запеканки

Ингредиенты для «Запеканка ореховая»:

Кориандр Базилик Картофель Яблоко Лук репчатый Морковь Орехи грецкие Тмин Соль Чеснок Зелень

Тэги: второе, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1095

Салат "Тысяча"

76
1095
42932

603

Закуска "Весенний букет"

112
603
40841

518

Праздничное подарочное печенье

135
518
40365

Комментарии и отзывы

16 марта 2009 года AYRIKA #

Вкуснотища!!!!!!!!!!!

16 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Благодарю!

15 марта 2009 года Tetula #

Необычно, но не сомневаюсь, что вкусно! К тому же открыт простор для фантазии!!!

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Да, фантазировать на кухне - дело хорошее.

15 марта 2009 года tat70 #

Здорово!! Вика,оинтересны рецепт!!!

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Готовь на здоровье!

15 марта 2009 года Lill #

Забыла сказать спасибо за такую суперовскую постную запеканку

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

А ты постишься? Молодец, если постишься. А я вот никак себя в руки не возьму, помимо постных блюд ем и мясо.

15 марта 2009 года Lill #

Пощусь уже не первый год...и только этот у меня начался с разнообразия

Даже муж стал со мной питаться в пост, а раньше ему всегда отдельно готовила

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Вы молодцы. а мой не хочет поститься, вот и у меня не хватает силы воли не есть то, что ему готовлю.

15 марта 2009 года Lill #

Хорошо что у меня есть "поварята" теперь пост не так однообразно проходит +++

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

15 марта 2009 года мисс #

необычно+++++

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Спасибо! В пост тоже можно приготовить достаточно интересные и вкусные блюда.

14 марта 2009 года Iulija #

Необычно, будем пробовать!

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

На здоровье!

14 марта 2009 года Olga NNN #

Интересное сочетание! Надо попробовать!

++++

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Благодарю!

14 марта 2009 года Ludochka #

Что-то новое и необычное.Надо попробывать приготовить.

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Да, необычно, попробуйте.

14 марта 2009 года дося deleted #

Викуля! Думаю что это вкусненько!+++

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

А самое главное полезно для организма.

14 марта 2009 года Наденька #

что-то новенькое!

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Попробуйте. Для поста самое то.

14 марта 2009 года cinderella1 #

запеканка просто

15 марта 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка ореховая

Ингредиенты для «Запеканка ореховая»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка ореховая»:

Похожие рецепты

Шпинатная запеканка с макаронами

Каннеллони с тремя видами мяса и зеленым горошком

Пельмени, запеченные в микроволновке

Куриная запеканка с овощами

Капустная запеканка

Лазанья "Марио"

Запеканка из курицы

Рисовая запеканка с сёмгой

Запеканка "Ночь и День"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Тысяча"

Закуска "Весенний букет"

Праздничное подарочное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!