Давным-давно записала в тетрадь рецептик маринада, все никак не доходили руки... :-) Но наконец-таки дошли, приготовила я эти крылышки. Делюсь с вами, поварята, маринад неплохой ))
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 1 апреля 2009, 10:51
- 60640
Запеченные куриные крылышки
Ингредиенты для «Запеченные куриные крылышки»:
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Хмели-сунели — 1 ст. л.
- Горчица — 2 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Крылья куриные (по потребности, у меня было примерно 700 гр)
- Майонез — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
387.2 ккал |
белки
7.6 г |
жиры
27 г |
углеводы
29.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 227.8 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 15.9 г |
углеводы 17.6 г |
Рецепт «Запеченные куриные крылышки»:
Берем чашку, готовим маринад: смешиваем майонез, соевый соус, горчицу, хмели-сунели и измельченный чеснок до однородной массы.
Крылышки окунаем в маринад, складываем в миску и убираем в холодильник на 2 -3 часа.
Затем выкладываем крылья на противень, запекаем.
В тетрадке у меня написано печь 10 минут, поливая соусом, потом перевернуть и еще 10 минут печь. Я так заморачиваться не стала, соусом не поливала, не переворачивала, все и так прекрасно запеклось.
Получились вкусные, мягкие крылышки. Я готовила их к пиву, но можно обойтись и без оного
Приятного аппетита!
Крылышки окунаем в маринад, складываем в миску и убираем в холодильник на 2 -3 часа.
Затем выкладываем крылья на противень, запекаем.
В тетрадке у меня написано печь 10 минут, поливая соусом, потом перевернуть и еще 10 минут печь. Я так заморачиваться не стала, соусом не поливала, не переворачивала, все и так прекрасно запеклось.
Получились вкусные, мягкие крылышки. Я готовила их к пиву, но можно обойтись и без оного
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 апреля 2009 года Pachita #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Виктория_2009 #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Bandikot #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Мэрри #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года мисс #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года AllyokA #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
Так что пробуйте на здоровье!
1 апреля 2009 года Ируня # (модератор)
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года timoxa #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
1 апреля 2009 года Татиана- deleted #
1 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
на здоровье!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: