Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Silverina1Поваренок 8 уровня

9 апреля 2009, 10:43
17930

Салат с морской капустой от Ляночки

Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель (отварной) — 2-3 шт
Яйцо куриное (отварное) — 1-2 шт
Капуста морская — 1 бан.
Майонез
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 586.8 ккал	белки 15.2 г	жиры 30 г	углеводы 63 г
100 г блюда
ккал 101.2 ккал	белки 2.6 г	жиры 5.2 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель и яйца порезать кубиками.
С капусты слить рассол и порезать на более мелкие части, если нужно.
Перемешать ингредиенты.
Добавить молотый перец и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание

Теги: салат обед ужин закуска

Вкусы: картофельный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/]Салат с морской капустой от Ляночки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1383/138389.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Ингредиенты: Картофель, Яйцо куриное, Капуста морская, Майонез, Перец черный.
Тэги: салат, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морской капустой от Ляночки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1383/138389.jpg" alt="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки" title="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морской капустой от Ляночки

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель Яйцо куриное Капуста морская Майонез Перец черный

Тэги: салат, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1600

Быстрый салат с креветками

147
1600
493713

738

Салат из морепродуктов

100
738
103095

281

Салат "Иришка"

73
281
37431

216

Салат с морской капустой и тунцом

14
216
28015

200

Салат "Праздничный"

50
200
18924

162

Салат с морской капустой "Очередной вариант"

30
162
13380

135

Салат « Мечта рыбака»

83
135
10800

133

Салат "Царский"

45
133
29101

133

Салат с морской капустой от Ляночки

96
133
12581

130

Овощной салат с креветками

38
130
21713

108

Салат с кальмарами и яйцом

33
108
7499

101

Салат "Морская капуста"

15
101
12642

Салат "Море"

24
81
9877

Салат "Морской"

84
80
19576

Салат любимый "Морской"

78
77
6258

На морском дне

55
77
6322

Салат моей Даши

47
72
11419

Салат

32
70
17669

Салат "Нежный бриз"

34
67
7746

Салат "Ламинариус"

16
64
7186

Салат из морской капусты, белой рыбы и перепелиных яиц

12
58
4016

Салат "Морское дно"

11
55
19778

Салат "Русалка"

37
54
5757

Салат из морской капусты

19
52
5625

Салат "Креветка"

46
47
7636

Салат "Изумруд"

18
47
5819

Салат "Оливка"

38
39
4891

Салат "Гнев Посейдона"

31
31
5438

Салат " Семейное счастье "

64
30
10049

Салат "Осеннее настроение"

16
29
1624

Салат дальневосточный "Инь-Ян"

17
28
8723

Салат с морской капустой

32
28
4360

Салат "Дары Нептуна"

32
26
37415

Салат "Декабрьский бриз"

11
23
4696

Показать все варианты рецепта (34)

Попробуйте приготовить вместе

377

Салат "Валери"

78
377
27935

349

Кролик в морковном соусе

102
349
107472

1182

Бутерброды с яйцом, сыром и зеленью

125
1182
44247

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted #

Тоже делаю, только вместо картошки крабовые палочки

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

у меня муж их не жалует )) В отличие от меня

9 апреля 2009 года tat70 #

Вот так я ещё не пробовала!!+++++=

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

попробуй, Тань, может, понравится... Я его и выставила потому, что на сайте нет такого рецепта

9 апреля 2009 года Верусечка #

Вкусно...Полезно...Просто....Что ещё для счастья нужно?!!!

++++++++++++++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

да много чего еще

и каждому - свое...

9 апреля 2009 года tamada1 #

Сегодня же попробую, а то морскую капусту не знаю куда деть

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

надо готовить и есть )) витаминизироваться! а то весна и все такое...

9 апреля 2009 года alen4ik #

Алена, очень хороший салатик, люблю капусточку

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Аленький ))

9 апреля 2009 года Наталечка #

Что-то не нашла свой предыдущий коммент, ну ладно. Рассказываю:приготовила, вкуснятина, вкус нежный, но не удержалась и проявила инициативу. Добавила черемши и зеленого лука. Вкус стал пикантный.Спасибо за рецепт.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Я рада, что Вам понравилось, Наташа!

Зелень можно любую на свой вкус, конечно же... У нас черемшу еще не продают, нам тут по новой снега навалило, тает потихоньку...

9 апреля 2009 года Нина Владимировна #

Понравился рецептик

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Очень понравился салатик! Вкусно и полезно ++++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года Улитыч #

Хороший салатик!Люблю такие!!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

спасибо

9 апреля 2009 года Аня К #

с учетом того что я просто не переношу эту капусту - попробовал такой салатик - ОЧЕНЬ ВКУСНО, только вместо картофеля добавила сыр твердый и заправила сметаной.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

старайтесь, ищите свой вариант, что-нибудь, да понравится! ведь капуста очень полезна ))

9 апреля 2009 года KoshurAnya #

быстро, просто и вкусно

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо

9 апреля 2009 года Мамауля3 #

Витаминчики!!!!!!!!!!!!! Вам +

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси

9 апреля 2009 года Виктория_2009 #

Из разряда "гости на пороге". Быстро и вкусно.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

да, очень быстро )) спасибо!

9 апреля 2009 года timoxa #

Хороший салатик! Вкусный!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю

9 апреля 2009 года anjetschka #

огромная вкуснятина-забрала

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо

9 апреля 2009 года busichka #

Ой, посмотрела рецепт и так захотелось такой салатик.......... Обязательно сегодня же сделаю

Спасибо за рецепт!!! Вам +++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

надеюсь, что понравится ))
Спасибо

9 апреля 2009 года Alyi #

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года guga #

Дайте мне порцию и ПОБОЛЬШЕ!!!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

где тарелка? щас насыплем )))

9 апреля 2009 года inna_2107 #

Мне нравится!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

я рада

9 апреля 2009 года Васа2 #

Замечательно.Спасибо!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Пожалуйста! и спасибо за отзыв!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат с морской капустой от Ляночки

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов