Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Silverina1Поваренок 8 уровня

9 апреля 2009, 10:43
17930

Салат с морской капустой от Ляночки

Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель (отварной) — 2-3 шт
Яйцо куриное (отварное) — 1-2 шт
Капуста морская — 1 бан.
Майонез
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 586.8 ккал	белки 15.2 г	жиры 30 г	углеводы 63 г
100 г блюда
ккал 101.2 ккал	белки 2.6 г	жиры 5.2 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель и яйца порезать кубиками.
С капусты слить рассол и порезать на более мелкие части, если нужно.
Перемешать ингредиенты.
Добавить молотый перец и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание

Теги: салат обед ужин закуска

Вкусы: картофельный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/]Салат с морской капустой от Ляночки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1383/138389.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Ингредиенты: Картофель, Яйцо куриное, Капуста морская, Майонез, Перец черный.
Тэги: салат, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морской капустой от Ляночки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1383/138389.jpg" alt="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки" title="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морской капустой от Ляночки

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель Яйцо куриное Капуста морская Майонез Перец черный

Тэги: салат, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1600

Быстрый салат с креветками

147
1600
493713

738

Салат из морепродуктов

100
738
103095

281

Салат "Иришка"

73
281
37431

216

Салат с морской капустой и тунцом

14
216
28015

200

Салат "Праздничный"

50
200
18924

162

Салат с морской капустой "Очередной вариант"

30
162
13380

135

Салат « Мечта рыбака»

83
135
10800

133

Салат "Царский"

45
133
29101

133

Салат с морской капустой от Ляночки

96
133
12581

130

Овощной салат с креветками

38
130
21713

108

Салат с кальмарами и яйцом

33
108
7499

101

Салат "Морская капуста"

15
101
12642

Салат "Море"

24
81
9877

Салат "Морской"

84
80
19576

Салат любимый "Морской"

78
77
6258

На морском дне

55
77
6322

Салат моей Даши

47
72
11419

Салат

32
70
17669

Салат "Нежный бриз"

34
67
7746

Салат "Ламинариус"

16
64
7186

Салат из морской капусты, белой рыбы и перепелиных яиц

12
58
4016

Салат "Морское дно"

11
55
19778

Салат "Русалка"

37
54
5757

Салат из морской капусты

19
52
5625

Салат "Креветка"

46
47
7636

Салат "Изумруд"

18
47
5819

Салат "Оливка"

38
39
4891

Салат "Гнев Посейдона"

31
31
5438

Салат " Семейное счастье "

64
30
10049

Салат "Осеннее настроение"

16
29
1624

Салат дальневосточный "Инь-Ян"

17
28
8723

Салат с морской капустой

32
28
4360

Салат "Дары Нептуна"

32
26
37415

Салат "Декабрьский бриз"

11
23
4696

Показать все варианты рецепта (34)

Попробуйте приготовить вместе

1787

Салат "Уралочка"

240
1787
24610

486

Курица с баклажанами под сливочным соусом

63
486
51346

1473

Малосольные огурцы за 30 минут

80
1473
76120

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 апреля 2009 года Натуля70 #

Мне нравится!!!!! Спасибочки!!!!!!!!!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

готовьте на здоровье!

9 апреля 2009 года OKSANA #

Морская капуста - это моё!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

на здоровье тогда ))

9 апреля 2009 года Tancha77 #

Салат хороший

а вот с картошкой никогда не делала, попробуем

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

на здоровье и спасибо! ))

9 апреля 2009 года Людмила_Sv #

А я в такой салатик вместо картофеля отварную морковь добавляю и чуть-чуть лучок,тоже вкусно получается!Спасибо за рецепт!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

я вареную морковь не люблю, всегда кладу по минимуму, так это этот вариант не для меня

А лук можно, дело хорошее ))
СпасибО!

9 апреля 2009 года Каринулька #

Вкусно и полезно!Спасибо!!

9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted #

У меня такой же аватар и уже давно.
Увидела, прям испугалась, думаю, когда же я успела прокоментировать...

9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted #

↑Ответ для Каринулька

Ладно, поменяю...

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

по нику отличим все равно ))

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

↑Ответ для Каринулька

благодарю!

9 апреля 2009 года Иришка79 deleted #

Вкусно, но картошку тоже не добавляю

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

попробуйте, вкус другой совсем...

9 апреля 2009 года ledi701 #

С яйцами делала, но картофель не догодалась положить. Теперь попробую и с картофелем. Спасибо за рецептик!

9 апреля 2009 года Людмила_Sv #

Лилечка ты уже кулинаришь?И я туда-же!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

↑Ответ для ledi701

попробуйте, обычно даже привереды едят... спасибо! ))

9 апреля 2009 года мисс #

очень вкусно

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

спасибо!

9 апреля 2009 года Lacoste #

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года Хлорка #

А я ещё огурчик свеженький добавляю, очень полезненький салатик!+++++

9 апреля 2009 года KoshurAnya #

и я тоже...

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

↑Ответ для Хлорка

да, он там не лишний будет

9 апреля 2009 года chokolad #

Просто и вкусно

+++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

ага )) спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат с морской капустой от Ляночки

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Рубрикатор рецептов