Нежный, сочный салат с креветками. Очень вкусно и красиво.
- 6 мая 2009, 22:04
- 13235
Зеленый салат с креветками
Ингредиенты для «Зеленый салат с креветками»:
- Огурец — 1 шт
- Зелень — 1 пуч.
- Капуста пекинская — 150 г
- Креветки — 100 г
- Соль (по вкусу)
- Майонез — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
334.7 ккал |
белки
23.1 г |
жиры
22.9 г |
углеводы
11.5 г |
Порции | |||
ккал 83.7 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 2.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.4 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Зеленый салат с креветками»:
-
Итак, приступим. Нарежем огурец мелкими кубиками. Отправляем в салатник.
-
Немного пекинской капусты нарезаем произвольно. Туда же, к огурцу для компании.
-
Берем пучок зелени, отрезаем стебли, откладываем в сторону(пригодятся для овощного бульона) и мелко нарезаем. В салатник.
-
Отваренные креветки очищаем (из 20 минут приготовления креветок 15 минут тратятся на их очищение) и тоже отправляем в салатник. Добавляем майонез или растительное масло (я разделила салат пополам и в одну часть добавила майонез, в другую - масло. Вкусно и так и эдак. Только если выберете масло, не забудьте посолить) и кушаем.
Комментарии и отзывы
19 апреля 2011 года Лимончик #
20 апреля 2011 года tamada1 # (автор рецепта)
20 марта 2010 года Светик01 #
20 марта 2010 года tamada1 # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года Hellen2000 #
4 декабря 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
28 сентября 2009 года AlisaS deleted #
29 сентября 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
14 мая 2009 года dog-rose # (модератор)
15 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
10 мая 2009 года tat70 #
10 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
8 мая 2009 года tanysshkin #
8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад Р-LYNA #
8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад ШЕЛЛ #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
8 мая 2009 года tanysshkin #
8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
9 мая 2009 года tanysshkin #
9 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад Femida #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад KoshurAnya #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад nica_bou #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад мисс #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад mishiel #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад N-sty #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад nusha74 #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад Lill #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад EGIK #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад sana swiss #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад sana swiss #
182 месяца назад Tatyana_ryazan #
182 месяца назад tamada1 # (автор рецепта)
182 месяца назад Tatyana_ryazan #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: