• 17 октября 2009, 21:45
  • 18169

Голубцы вегетарианские

Рецепт: Голубцы вегетарианские

Подходит к концу Святый пост у Славян!!! Но он был очень полезным... насыщенным клетчаткой и витаминами :) и теперь мой организм готов принимать ранее консервированную пищу! Наше Славянское УРА!!! :)

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Голубцы вегетарианские»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
8380.8 ккал
белки
240.6 г
жиры
72.8 г
углеводы
2137.5 г
100 г блюда
ккал
133.5 ккал
белки
3.8 г
жиры
1.2 г
углеводы
34 г

Рецепт «Голубцы вегетарианские»:

  • всё мелко нарезать и поместить в глубокую сковороду
    перемешать и подсолить

  • влить полстакана воды+стакан сока
    всыпать рис и перемешать

  • накрыть и тушить до полуготовности
    вот такая начинка получилась аппетитная

  • я капусту обработала в СВЧ (вырезать плодоножку и, поставив её в плоскую тарелку, сварить 10-15 мин. в микроволновке)
    разобрать на листья
    и в капустные листья заворачиваем начинку

  • плотно голубцы уложить в казан

  • влить оставшуюся воду

  • влить сок оставшийся

  • накрыть и тушить 30-40 минут
    и вот они уже готовы

  • ПРИЯТНОГО

  • АППЕТИТА!!! И ЗДРАВИЯ ВАМ, СЛАВЯНЕ!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Голубцы вегетарианские
Рецепт: Голубцы вегетарианские

Подходит к концу Святый пост у Славян!!! Но он был очень полезным... насыщенным клетчаткой и витаминами :) и теперь мой организм готов принимать ранее консервированную пищу! Наше Славянское УРА!!! :)

Ингредиенты для «Голубцы вегетарианские»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Благодарю за рецепт! Отличный вегетарианский рецепт! Обязательно попробую сделать по вашему рецепту голубцы!
у меня муж вегетарианец, думаю ему понравится, спасибо за рецепт
Меня соблазнил ваш рецепт, любезная!
класс!!! как раз то ,что надо!!!++++++++
благодарю очень приятно!
Это ж прям фитнес-питание! Последнее время это очень актуально для меня...!Вкусняшка...утащила к себе в КК!
Аппетитно смотрится! Ням-ням!
Ленчик, какие аппетишки!!!
СУПЕР+++
Супер! Класные голубчики - диетические!
++++++++++++++++++
вкусные!
Делаю без мяса,но эти уж очень красивые и,конечно,будут вкусные
Ленуся! Спасибо за замечательный рецепт. Очень люблю голубцы, а о таком варианте даже не догадывалась. +
Классные голубчики!
благодарю Танюша !!!
Как вкусно!!!!!
Ирочка благодарю тебя!
отличный рецептик++++++++++++++
Юленька очень приятно!
Прекрасные голубчики!!!
благодарю Татьяночка
Леночка, какие они у тебя красивые получились!!!!!!
благодарю Юленька чмок они ещё лёгкие,что можно съесть всё одному
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 543 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки