Простой салатик, который готовится из недорогих продуктов, которые всегда есть под рукой. Таким салатиком можно и угостить нежданных гостей, и поужинать с любимым человеком, и просто уплетать его во время просмотра любимого фильма.
КрошаПоваренок 1 уровня
- 31 октября 2009, 21:15
- 12523
Салатик "Вкусненький"
Ингредиенты для «Салатик "Вкусненький"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Кукуруза — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Сыр колбасный (копченый) — 150 г
- Сыр твердый — 150 г
- Майонез — 100 г
- Петрушка — 1/2 пуч.
- Сухарики (на Ваш вкус) — 200 г
- Укроп — 1/2
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2993.2 ккал |
белки
109.9 г |
жиры
167.6 г |
углеводы
260.5 г |
| Порции | |||
| ккал 748.3 ккал |
белки 27.5 г |
жиры 41.9 г |
углеводы 65.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 221.7 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Салатик "Вкусненький"»:
Салатик готовится очень просто:
1 ) Сразу поставим делаться сухарики. Нарезаем черный хлеб на квадратики, сбрызгиваем подсолнечным маслом и солим, ставим в микроволновку на половину мощности на 10 минут (если микроволновки нет, то можно тоже проделать в обычной духовке или просто купить пачку любимых сухариков).
2 ) Нарезаем капусту (можно нашинковать соломкой или порезать еe покрупней)и огурец.
3 ) Высыпаем кукурузу.
4 ) Натираем сыр на терке и режем на квадратики колбасный сыр.
5 ) Нарезаем зелень.
6 ) Заправляем майонезом, солим, перчим, перемешиваем и добавляем сухарики.
Приятного Вам аппетита!
1 ) Сразу поставим делаться сухарики. Нарезаем черный хлеб на квадратики, сбрызгиваем подсолнечным маслом и солим, ставим в микроволновку на половину мощности на 10 минут (если микроволновки нет, то можно тоже проделать в обычной духовке или просто купить пачку любимых сухариков).
2 ) Нарезаем капусту (можно нашинковать соломкой или порезать еe покрупней)и огурец.
3 ) Высыпаем кукурузу.
4 ) Натираем сыр на терке и режем на квадратики колбасный сыр.
5 ) Нарезаем зелень.
6 ) Заправляем майонезом, солим, перчим, перемешиваем и добавляем сухарики.
Приятного Вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 ноября 2009 года SiM-SiM #
2 ноября 2009 года Konniia #
2 ноября 2009 года tat70 #
1 ноября 2009 года Lill #
1 ноября 2009 года svlana deleted #
1 ноября 2009 года Таньчик #
1 ноября 2009 года smirn deleted #
31 октября 2009 года БЕЛЯКОВА #
31 октября 2009 года Vera42 #
31 октября 2009 года белошвейка #
31 октября 2009 года kovka deleted #
31 октября 2009 года _Andruha_ deleted #
31 октября 2009 года перчик #
31 октября 2009 года Ольга Бабич #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: