Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

elena_110Поваренок 5 уровня

6 мая 2008, 17:48
12598

Салат "Идеал"

Вкусный, сочный салатик из весенних овощей и колбасы.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Идеал"»:

Кабачок — 1 шт
Редис — 5 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Морковь (по-корейски, можно заменить просто свежей) — 200 г
Фасоль (не томатную) — 1 бан.
Лук зеленый — 30 г
Колбаса (сервелат) — 150 г
Майонез
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1884.5 ккал	белки 118.9 г	жиры 38.5 г	углеводы 259.5 г
100 г блюда
ккал 139.6 ккал	белки 8.8 г	жиры 2.9 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Салат "Идеал"»:

[IMG]http://i021.radikal.ru/0805/e5/f2469f4b1f07.jpg[/IMG]

Для этого салата понадобится тeрка, для "корейской" моркови. Но если у вас нет такой тeрки, то воспользуйтесь обычной.

Натереть на тeрке кабачок (предварительно очистив его от кожицы).
Натереть редиску, свежий огурец.
Колбасу порезать соломкой.
Лук мелко порезать.
Из банки с фасолью слить жидкость.
Готовую корейскую морковку мелко порезать.
Смешать все ингредиенты, посолить по вкусу и заправить майонезом.

Получился неплохой салатик. Сочный, вкусный. Просто кладезь витаминов.

Надеюсь, он понравится и вам!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На полдник На ужин Неожиданные гости

Теги: салат

Вкусы: нежный вкусный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5256/]Салат "Идеал"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5256/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/1/176/17613.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный, сочный салатик из весенних овощей и колбасы.

Ингредиенты: Кабачок, Редис, Огурец, Морковь, Фасоль, Лук зеленый, Колбаса, Майонез, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Идеал"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/1/176/17613.jpg" alt="Рецепт: Салат "Идеал"" title="Рецепт: Салат "Идеал""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, сочный салатик из весенних овощей и колбасы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Идеал"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2336">Колбаса</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/5256/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Идеал"

Вкусный, сочный салатик из весенних овощей и колбасы.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Идеал"»:

Кабачок Редис Огурец Морковь Фасоль Лук зеленый Колбаса Майонез Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2392

Салат с креветками, авокадо и черри

116
2392
77127

2306

Макароны с соусом «Аматричана»

278
2306
257265

453

Закусочный сырный шар

47
453
11237

Комментарии и отзывы

3 июля 2010 года Лимончик #

салатик по красоте изумительный, надо приготовить

13 августа 2008 года Ольга101010 #

Такую красоту и есть жалко. Очень красивый салат.

13 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Спасибо!

28 мая 2008 года Ланагуд #

Леночка,вкусно+

28 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!

11 мая 2008 года Natalka9 #

Леночка молодец, витаминчиков сколько, спасибо +

11 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

На здоровье!

194 месяца назад Lacoste #

Классный рецепт, только мы не едим кабачки

Точнее муж.

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

А его там совсем не чувствуется.

194 месяца назад Lacoste #

Попробую обмануть :wink:

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

У меня получилось...Мой и не понял....

194 месяца назад Svenelda #

Ух тыыы!

А витаминов-то сколько!!

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Ага! Это правда!

194 месяца назад alisa-108 #

Салатик не ищите, съела!

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Ну как всегда!

194 месяца назад мисс #

А что вы подразумеваете под корейской морковью? :?:

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Вы про тёрку или непосредственно про саму морковь?
Тёрка-та,которая трёт продукты тонкой соломкой.
А морковь я покупаю у корейцев,она остренькая,сладенькая,в масле с чесноком и специями.

194 месяца назад мисс #

Ну, понятно. Сама такую готовлю, думала у вас свой рецепт.

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

У меня есть свой рецепт,можете посмотреть в моих рецептах.Вот здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/1015/.Получается очень вкусно!

194 месяца назад Alefniunia #

Леночка,всегда очень приятно и интересно смотреть и читать твои рецепты. Ты молодец. И этот салат не исключение, беру себе в копилку +. :lol:

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова!

194 месяца назад Скалли #

Леночек,как всегда на высоте,умничка+

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Ленчик,спасибки!

6 мая 2008 года Светлана07 #

Что-то у меня комменты по два раза отправляются

:roll:

6 мая 2008 года Светлана07 #

Что-то у меня комменты по два раза отправляются

:roll:

6 мая 2008 года Ирина полторыхина #

Отличный салатик!

6 мая 2008 года Светлана07 #

Что-то у меня комменты по два раза отправляются

:roll:

6 мая 2008 года Светлана07 #

Лена, спасибо за вкусную идею, теперь буду знать, что какбачки едят и сырыми

) А что за салат из кабачков с чесноком от подруги?

6 мая 2008 года Lana66 #

сырой кабачок ни когда не ела. но на вид салат просто обалденно выглядит.

6 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Светик,ты и сама не подумаешь,что в салате есть кабачок.Мой муж сегодня на этом и попался.Когда съел салат,я ему сказала,что там было.Оценил на "отлично".

6 мая 2008 года Светлана07 #

Лена, спасибо за вкусную идею, теперь буду знать, что какбачки едят и сырыми

) А что за салат из кабачков с чесноком от подруги?

6 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Светик,я точно сейчас не вспомню.Но завтра позвоню ей и уточню.

6 мая 2008 года Светлана07 #

Да, было бы здорово! А то я от любопытства умру

Леночка, ты его тогда приготовь и для нас всех выложи

А мы оценим по достоинству!!

194 месяца назад elena_110 # (автор рецепта)

Договорились!

6 мая 2008 года DAISY # (модератор)

Отличный салатик! Очень люблю все блюда с фасолью. +

6 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Спасибо!

6 мая 2008 года nikulj #

Красиво и полезно!

6 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

А как вкусно!

6 мая 2008 года биа46 #

Витамины просто выпрыгивают из салата,а оформление-заглядение!!!+

6 мая 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Идеал"

Ингредиенты для «Салат "Идеал"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Идеал"»:

Похожие рецепты

Салат "Отрицательный"

Салат "Палитра вкуса"

Салат со шпинатом и обжаренными яблоками

Винегрет

Мексиканский слоеный салат

Салат из цветной капусты "Цветочек"

Салат с хурмой "Витаминный"

Салат из пекинской капусты

Домашний салат "Оливье"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с креветками, авокадо и черри

Макароны с соусом «Аматричана»

Закусочный сырный шар

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!