Ленивый рецепт, если нет желания готовить отдельно мясо и гарнир.
NjutkaПоваренок 1 уровня
- 9 июля 2008, 15:05
- 2742
Ленивая каша с мясом
Ингредиенты для «Ленивая каша с мясом»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Мясо
- Вода (кипяток) — 2 стак.
- Соль
- Специи (для мяса)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
806.3 ккал |
белки
27.6 г |
жиры
15.8 г |
углеводы
146.6 г |
| Порции | |||
| ккал 201.6 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 4 г |
углеводы 36.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 109 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 19.8 г |
Рецепт «Ленивая каша с мясом»:
В кастрюлю (желательно не с тонким дном) положить нарезанное на кусочки мясо. Я кидала и 2 куриный ножки и грамм 200 -300 свинины с говядиной, вообщем - что нашла в морозилке.
Обжарить в масле минут 10 -15, можно добавить лук и специи для мяса.
Добавить гречку и залить 2 чашками горячей воды (кипятка). Посолить.
Дальше варим как кашу. Когда закипит - уменьшаем нагрев и доводим кашку на медленном огне до готовности еще минут 15.
Обжарить в масле минут 10 -15, можно добавить лук и специи для мяса.
Добавить гречку и залить 2 чашками горячей воды (кипятка). Посолить.
Дальше варим как кашу. Когда закипит - уменьшаем нагрев и доводим кашку на медленном огне до готовности еще минут 15.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 января 2016 года everucz #
8 декабря 2009 года candle729 #
11 марта 2009 года Yulja #
19 января 2009 года Косой #
30 июля 2008 года ledi0877 #
9 июля 2008 года eriniya #
27 июля 2008 года Njutka # (автор рецепта)
9 июля 2008 года Svenelda #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: