Отруби – рецепты на Поварёнок.ру
Тульский пряник "Полезный"
|
|
Был жарок цех.
Витал коричный дух,
И оживал, румянясь перед нами.
Прославленный за всеми рубежами
Тот пряник тульский — чудо женских рук.
Предлагаю вашему вниманию рецепт настоящего Тульского пряника с полезной добавкой.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Дом там, где готовят" Для детей На завтрак На обед: На десерт На полдник На праздничный стол На ужин: На десерт Специальное питание Кухня: Русская |
Блины для похудения "0%"
|
|
Когда-то я сидела на диете Дюкана, и идея этих блинчики взята у него, я изменила их, но оставила с 0% содержания жира - ем вместо хлеба.
Блины вкусные, сытные.
Буду рада, если Вам понравятся!
Категория: Назначения: На завтрак: Сытный завтрак На обед: Легкий / На закуску На полдник На ужин: На десерт Специальное питание |
Хлебные палочки «Злаковые»
|
|
Просто один хлеб мало кто будет есть, а в таком варианте улетает в считанные минуты. Тонкие палочки из хлебного теста, с супер-хрустящей корочкой, но мягкие внутри. Такие палочки можно взять хоть в дорогу, хоть на природу, хоть просто наслаждаться перед телевизором, макая их в сырный соус, также можно подать к бульону, который обычно кушаете с сухариками и т. д.
А если добавить отрубей, ржаной и гречневой муки, то они становятся еще и полезными.
Категория: Назначения: На обед: На закуску На полдник На природу На ужин: На закуску |
Хлеб пшеничный цельнозерновой на сыворотке
|
|
Дорогие поварята, я сегодня пришла с хлебушком. Толчком к созданию этого рецепта послужил досадный курьез. По возвращению с гастролей дома меня ожидал раздосадованный муж с вопросом: "Что за гадость редкостная у тебя в холодильнике была в банке стеклянной? Кислятиной воняет и пузырится, зараза? Выкинул я ее от греха подальше." Так погибла смертью храбрых очередная моя закваска. Так что пока пеку на дрожжах, и, надо сказать, осталась очень довольна результатом. Хлеб по этому рецепту получается упругий, мягкий, таким остается в течение четырех дней.
Категория: Назначения: Для детей: На полдник / На ужин На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин Рецепт для хлебопечки Специальное питание: Для беременных и кормящих |
Печенье с отрубями и семенами
|
|
Очень мне нравилось вида вида печенья, которые я покупала в магазине - "Высивковэ" ("высивкы - отруби) и "Зерновое". Первое мне нравилось тем, что оно было не белым, а с полезными отрубями, а второе большим количеством семян. Месяца два назад решила попробовать объединить их в одном злаковом печенье, пеку его в очередной раз и делюсь с Вами, любители полезной выпечки.
Категория: Назначения: На завтрак: Быстрый завтрак На полдник |
Хлеб "Чайный" с овсяными хлопьями
|
|
Знаете раньше были такие календари, где нужно отрывать листочки, их на стену вешали. У моей бабушки такой до сих пор есть - где она их берет я не знаю, но каждый год покупает. Так вот, недавно ездили в гости к бабушке у нее на календаре я отрывала листочек, а на обратной стороне был рецепт этого хлеба. Приехав домой - испекла его. ОООООчень вкусный получается хлебушек!
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проверено временем". Хлопья Для детей На завтрак: Сытный завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин |
Яйца в рубашке с лососем
|
|
Отличный праздничный вариант завтрака. Яйца в рубашке из овсяных нежных отрубей с слабосоленым лососем и легким салатом.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак: Сытный завтрак На обед: Легкий |
Творожно-отрубной хлеб
|
|
Очень вкусный хлеб, испеченный своими руками. А если сделать булочки, то они отлично подойдут для приготовления бутерброда и гамбургера. Да и просто намазанные маслом очень вкусно утром с чаем. А вообще он больше похож на закусочный кекс по структуре.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Дом там, где готовят" Для детей На завтрак На полдник На ужин Специальное питание: Для беременных и кормящих |
Пшеничные кексы с ягодой из отрубей
|
Молочно-карамельный кекс "Утренняя мечта"
|
|
Что может быть приятнее, чем теплый сладкий кусочек ароматного кекса с чашечкой чая или кофе? Конечно же это выпечка, которая приготовлена своими руками. Кекс приготовлен на топленом молоке с добавлением овсяных отрубей. Восхитительный аромат корицы и сладкий вкус карамельного соуса придает кексу неповторимый вкус.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" Для детей: На десерт / На завтрак На завтрак: Сытный завтрак На обед: На десерт На праздничный стол На природу На ужин: На десерт |
Хлеб с соевым соусом
|
|
При разговоре о пикнике, в голову сразу приходят мысли о мясе, колбаске... Без хлеба в этом деле не обойтись. Поэтому я приготовила хлеб. Он не только получается вкусный, но при наличии отрубей и семечек, ещё и полезный.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Пикник + К" Для детей На завтрак На обед На праздничный стол На природу На ужин |
Смузи "Цвет осени"
|
|
Этот густой смузи настоящая витаминная "бомба"- сочная морковь, апельсиновый сок, творог, овсяные отруби от ТМ Мистраль, а вместо сахара-изюм и мёд. Я приглашаю вас на витаминный завтрак цвета осени!
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли Для детей: На завтрак / На полдник На завтрак: Быстрый завтрак На полдник |
Диетический морковный торт «Старбакс» по Дюкану
|
|
Всем доброго дня!
Уверена, что этот знаменитый морковный торт уже готовили многие из вас, а те кто до сих пор этого не сделал, предлагаю не медлить – это нереально вкусно и необычно.
Спасибо моей хорошей подруге за этот рецепт!!!
Категория: Назначения: Для детей: На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак: Сытный завтрак На обед: На десерт На полдник На ужин: На десерт Неожиданные гости: На закуску Специальное питание: Для диеты |
Нутово-овсяный хлеб
|
|
Замечательный, полезный хлебушек. Отличная основа под бутерброды. Будет незаменимым гостем на вашем столе за завтраком. Его удобно брать с собой на учёбу/работу в качестве перекуса.
Категория: Назначения: Для детей На завтрак На обед На полдник Специальное питание: Для диеты |
Отрубные булочки с зеленью "К завтраку"
|
|
Перебирая старые кулинарные рецепты, наткнулась я на рецепт отрубных булочек, вырезанный с какой-то упаковки. Рецепт и стал вдохновением для приготовления булочек к завтраку.. на мой лад... Хрустящие булочки с красивым зеленоватым оттенком, который придал им шпинат и другая зелень.
Категория: Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" Для детей: На завтрак На завтрак На природу |
