Ксения40Поваренок 5 уровня

29 октября 2023, 7:32
732

Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой

Нежные, сочные, вкусные котлетки с добавлением чечевично-злаковой поленты, а на гарнир приготовим кукурузную поленту. Идеальный завтрак в холодное время года!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой»:

Фарш куриный — 250 г
Морковь — 50 г
Яйцо куриное — 2 шт
Полента чечевично-злаковая — 5...7 ст. л.
Сливки — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Специи (у меня прованские травы) — по вкусу
Масло растительное (для жарки котлет) — 3 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1179.3 ккал	белки 69.3 г	жиры 97.1 г	углеводы 6.1 г
Порции
ккал 235.9 ккал	белки 13.9 г	жиры 19.4 г	углеводы 1.2 г
100 г блюда
ккал 240.7 ккал	белки 14.1 г	жиры 19.8 г	углеводы 1.2 г

Рецепт «Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой»:

Берем куриный фарш (я делала сама из филе грудки)
Добавляем яйца, сливки ( у меня 22%), морковь, натертую на мелкой терке, поленту (тут смотрим по густоте фарша).
Добавляем соль, специи, - у меня смесь морской соли с прованскими травами и немного добавила смесь Букет Гарни
Все очень хорошо перемешиваем и оставляем минут на 15, а можно и на всю ночь в холодильник, - и утром будет быстрый и вкусный завтрак.
Утром фарш заметно уплотнился
На сковороде разогреваем масло, выкладываем котлеты ложкой (также можно их запечь в формочках в духовке), жарим с двух сторон до румяной корочки.
Подавать можно с любым гарниром, - я для себя приготовила кукурузную кашу из поленты, - очень я ее полюбила!
Все поленты для конкурса выписывала на ВБ в один день, и почему то именно чечевично-злаковая пришла последней и в очень помятом состоянии, совсем не фотогеничная она))

ЕШЬ ТО, ЧТО ВДОХНОВЛЯЕТ!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Вдохновляйся и твори" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: завтрак обед второе

Вкусы: мясной куриный сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180027/]Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180027/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/29/29/3083541_48646-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Нежные, сочные, вкусные котлетки с добавлением чечевично-злаковой поленты, а на гарнир приготовим кукурузную поленту. Идеальный завтрак в холодное время года!

Ингредиенты: Фарш куриный, Морковь, Яйцо куриное, Полента чечевично-злаковая, Сливки, Соль, Специи, Масло растительное.
Тэги: завтрак, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/29/29/3083541_48646-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой" title="Рецепт: Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные, сочные, вкусные котлетки с добавлением чечевично-злаковой поленты, а на гарнир приготовим кукурузную поленту. Идеальный завтрак в холодное время года!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22715">Полента чечевично-злаковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180027/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты с чечевично-злаковой полентой»:

Фарш куриный Морковь Яйцо куриное Полента чечевично-злаковая Сливки Соль Специи Масло растительное

Тэги: завтрак, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

30 октября 2023 года tatabilga-2015 #

Ксения , шикарные котлетки

30 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

Спасибо,Танюша

29 октября 2023 года leontina-2014 #

Классные котлеты

А я на Озоне заказала, пришла нормальная. На пункте выдаче вынесли без намёка на какую-то упаковку, без пакетов. Удивительно, как дошла)

30 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

29 октября 2023 года МурКатеринка #

Котлетки, выглядят очень аппетитно!

30 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

Спасибо

29 октября 2023 года мисс #

Аппетитные котлетки

29 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

29 октября 2023 года СкарлеттО #

Аппетитные котлетки!

У меня такая же чечевичнно-злаковая, фломастером закрашивала помятости

29 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

Спасибо

А я решила показать ее " во всей красе", - "натюрЭль" так сказать

29 октября 2023 года СкарлеттО #

Действительно, за что ж они её так...

29 октября 2023 года мисс #

↑Ответ для СкарлеттО

Я на всех трёх пачках запрашивала.

29 октября 2023 года sibir77 #

Оксан, у всех чечевичная мятая...
Не переживай!

29 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

Видимо один продавец

29 октября 2023 года sibir77 #

и он не любит чечевичную поленту)))))))))))))

29 октября 2023 года мисс #

↑Ответ для sibir77

У меня при этом два разных поставщика. И все мятые.

29 октября 2023 года sibir77 #

у них там тайное общество нелюбителей чечевичной поленты

29 октября 2023 года ИРепка #

Оксана, очень аппетитно! Не расстраивайтесь по поводу упаковки. Уверена, жюри понимает, что в процессе доставки товар может помяться. Главное, что Вы успешно пользуетесь продуктом, и он нравится.

29 октября 2023 года Ксения40 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!