СкарлеттОПоваренок 5 уровня

24 декабря 2023, 12:16
863

Салат "Тунец в розовых тонах"

Неожиданно открытое помело оказалось розового сорта, пришлось менять на ходу концепцию салата и название. В итоге получился легкий салат с кальмарами, помело и тунцом ТМ FORTUNA. Вкусно, быстро, освежающе и празднично. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Тунец в розовых тонах"»:

Салат:

Тунец (рубленый, в собственном соку, ТМ FORTUNA) — 1 бан.
Помело (розовое) — 0,5 шт
Кальмар (вареный) — 4 шт
Кунжут — 2 ч. л.
Смесь перцев — по вкусу
Листья салата / Салат — 1 пуч.

Заправка:

Сок лимонный — 4 ст. л.
Масло растительное — 4 ст. л.
Сироп клубничный — 4 ч. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3676.7 ккал	белки 566.9 г	жиры 119.9 г	углеводы 81.8 г
Порции
ккал 919.2 ккал	белки 141.7 г	жиры 30 г	углеводы 20.5 г
100 г блюда
ккал 106.6 ккал	белки 16.4 г	жиры 3.5 г	углеводы 2.4 г

Рецепт «Салат "Тунец в розовых тонах"»:

Листья салата порвите руками, разложите по тарелкам. Смешайте все ингредиенты для заправки.
Добавьте филе тунца, слегка отжимая от жидкости, и нарезанные кальмары.
Очистите помело от кожуры и пленок, разломите на небольшие кусочки, выложите сверху на салат.
Посыпьте салат смесью перцев и кунжутом, полейте заправкой.
Подавайте к праздничному столу.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска быстро пост быстрый праздник праздничный

Вкусы: рыбный кальмаровый цитрусовый освежающий пикантный кунжутный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180731/]Салат "Тунец в розовых тонах"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180731/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/24/16/3100805_87720-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Неожиданно открытое помело оказалось розового сорта, пришлось менять на ходу концепцию салата и название. В итоге получился легкий салат с кальмарами, помело и тунцом ТМ FORTUNA. Вкусно, быстро, освежающе и празднично. Попробуйте!

Ингредиенты: Тунец, Помело, Кальмар, Кунжут, Смесь перцев, Листья салата, Сок лимонный, Масло растительное, Сироп клубничный, Соль.
Тэги: салат, закуска, быстро, пост, быстрый, праздник, праздничный.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Тунец в розовых тонах"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/24/16/3100805_87720-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Тунец в розовых тонах" title="Рецепт: Салат Тунец в розовых тонах"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Неожиданно открытое помело оказалось розового сорта, пришлось менять на ходу концепцию салата и название. В итоге получился легкий салат с кальмарами, помело и тунцом ТМ FORTUNA. Вкусно, быстро, освежающе и празднично. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Тунец в розовых тонах"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1441">Помело</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4577">Сироп клубничный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/139/">праздничный</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180731/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Тунец в розовых тонах"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Тунец в розовых тонах"»:

Тунец Помело Кальмар Кунжут Смесь перцев Листья салата Сок лимонный Масло растительное Сироп клубничный Соль

Тэги: салат, закуска, быстро, пост, быстрый, праздник, праздничный

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

29 декабря 2023 года nadinhike #

Стильный салатик, Оля

Очень с аппетитом

29 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Надя!

Легкий и вкусный

26 декабря 2023 года nelliundco #

Очень красивое оформление салата

! Розовое помело не встречала, он отличается по вкусу?

26 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

Мне показалось, что розовое покислее

26 декабря 2023 года nelliundco #

25 декабря 2023 года Okoolina #

аппетитный салат! Новогодний!!!

25 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

25 декабря 2023 года мисс #

Интересное сочетание

Очень люблю помело, у нас не очень и дорого, около 120 руб, но один плод больше 1 кг, а мне из-за диабета нельзя и её более 100 гр.

25 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо, Света!

И я люблю пока можно, от лишнего сахара самостоятельно отказываюсь, у родственников тоже диабет.

24 декабря 2023 года gapcalova #

Красота

24 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

24 декабря 2023 года Бархатные ручки #

Красиво, соблазнительно!

Аппетитный салат с интересной заправкой!

24 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Таня, спасибо большое!

24 декабря 2023 года Суслик Маринка #

Очень и очень аппетитный салат!

24 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!