alarm clockПоваренок 7 уровня

12 января 2024, 13:55
1298

Деревенский испанский салат с тунцом

Вкусный салат с пикантной заправкой, с легкостью заменит полноценное блюдо. Не так изящен и красив, но вкус компенсирует все. Нежный тунец ТМ Fortuna, пикантные оливки, горсть фасоли, сливочный картофель, болгарский перец и все это под кисло-сладкой заправкой. Пробуем?

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Деревенский испанский салат с тунцом»:

Тунец (филе тунца желтоперого с добавлением оливкового масла ТМ Fortuna) — 0.5 бан.
Картофель (в очищенном виде) — 250 г
Оливки зеленые — 7 шт
Лук красный (небольшой) — 1 шт
Зелень — по вкусу
Перец болгарский — 50 г
Фасоль консервированная — 3 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Бальзамик (уксус) — 1 ст. л.
Паприка копченая (щепотка)
Соль — по вкусу
Перец белый — по вкусу
Чеснок — 0.5 зуб.
Мед — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 888.4 ккал	белки 43.6 г	жиры 42.6 г	углеводы 85.2 г
100 г блюда
ккал 125.1 ккал	белки 6.1 г	жиры 6 г	углеводы 12 г

Рецепт «Деревенский испанский салат с тунцом»:

Картофель очистить и нарезать не мелко.
Перец порезать небольшим кубиком.
В подсоленой воде отварить картофель.
За пару минут до готовности добавить к картофелю болгарский перец.
В чашу выложить нарезанную зелень и лук, оливки.
Для заправки соединить оливковое масло, бальзамик, перец белый, мед по вкусу, копченую паприку, щепотку соли и выдавить чеснок.
Все хорошо взбить до эмульсии.
С картофеля и перца слить воду и горячими добавить в чашу, выложить отцеженную и промытую фасоль.
Добавить обсушенный тунец.
Тунец отличного качества.
Быстро влить заправку, аккуратно перемешать.
Дать постоять 5 минут и выложить в салатник.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: салат праздник второе

Вкусы: рыбный пикантный овощной кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180862/]Деревенский испанский салат с тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180862/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/12/42/3103992_66737-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Вкусный салат с пикантной заправкой, с легкостью заменит полноценное блюдо. Не так изящен и красив, но вкус компенсирует все. Нежный тунец ТМ Fortuna, пикантные оливки, горсть фасоли, сливочный картофель, болгарский перец и все это под кисло-сладкой заправкой. Пробуем?

Ингредиенты: Тунец, Картофель, Оливки зеленые, Лук красный, Зелень, Перец болгарский, Фасоль консервированная, Масло оливковое, Бальзамик, Паприка копченая, Соль, Перец белый, Чеснок, Мед.
Тэги: салат, праздник, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Деревенский испанский салат с тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/12/42/3103992_66737-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Деревенский испанский салат с тунцом" title="Рецепт: Деревенский испанский салат с тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный салат с пикантной заправкой, с легкостью заменит полноценное блюдо. Не так изящен и красив, но вкус компенсирует все. Нежный тунец ТМ Fortuna, пикантные оливки, горсть фасоли, сливочный картофель, болгарский перец и все это под кисло-сладкой заправкой. Пробуем?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Деревенский испанский салат с тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22709">Паприка копченая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180862/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Деревенский испанский салат с тунцом

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Деревенский испанский салат с тунцом»:

Тунец Картофель Оливки зеленые Лук красный Зелень Перец болгарский Фасоль консервированная Масло оливковое Бальзамик Паприка копченая Соль Перец белый Чеснок Мед

Тэги: салат, праздник, второе

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

3 апреля gwennn1000 #

Ну на самом деле для меня это полноценное второе блюдо получилось. В принципе вкусно....

3 апреля alarm clock # (автор рецепта)

Я и написала,что салат заменяет полноценное блюдо.

13 января Суслик Маринка #

Сытный салат из доступных продуктов!

13 января alarm clock # (автор рецепта)

Точно!

13 января мисс #

быстро, просто, вкусно!

13 января alarm clock # (автор рецепта)

12 января Okoolina #

всё салаты хорошИ. Глаза разбегаются!

12 января alarm clock # (автор рецепта)

И не говори

12 января vsbenedikt #

Рецепт понравился тем. что не месиво Отличная подача!

12 января alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!

Но не всегда подача отражает вкус блюда

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!