• 12 января 2024, 13:55
  • 2004

Деревенский испанский салат с тунцом

Рецепт: Деревенский испанский салат с тунцом

Вкусный салат с пикантной заправкой, с легкостью заменит полноценное блюдо. Не так изящен и красив, но вкус компенсирует все. Нежный тунец ТМ Fortuna, пикантные оливки, горсть фасоли, сливочный картофель, болгарский перец и все это под кисло-сладкой заправкой. Пробуем?

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Деревенский испанский салат с тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
888.4 ккал
белки
43.6 г
жиры
42.6 г
углеводы
85.2 г
100 г блюда
ккал
125.1 ккал
белки
6.1 г
жиры
6 г
углеводы
12 г

Рецепт «Деревенский испанский салат с тунцом»:

  • Картофель очистить и нарезать не мелко.

  • Перец порезать небольшим кубиком.

  • В подсоленой воде отварить картофель.
    За пару минут до готовности добавить к картофелю болгарский перец.

  • В чашу выложить нарезанную зелень и лук, оливки.
    Для заправки соединить оливковое масло, бальзамик, перец белый, мед по вкусу, копченую паприку, щепотку соли и выдавить чеснок.
    Все хорошо взбить до эмульсии.

  • С картофеля и перца слить воду и горячими добавить в чашу, выложить отцеженную и промытую фасоль.

  • Добавить обсушенный тунец.
    Тунец отличного качества.

  • Быстро влить заправку, аккуратно перемешать.
    Дать постоять 5 минут и выложить в салатник.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Деревенский испанский салат с тунцом
Рецепт: Деревенский испанский салат с тунцом

Вкусный салат с пикантной заправкой, с легкостью заменит полноценное блюдо. Не так изящен и красив, но вкус компенсирует все. Нежный тунец ТМ Fortuna, пикантные оливки, горсть фасоли, сливочный картофель, болгарский перец и все это под кисло-сладкой заправкой. Пробуем?

Ингредиенты для «Деревенский испанский салат с тунцом»:

Комментарии и отзывы

Ну на самом деле для меня это полноценное второе блюдо получилось. В принципе вкусно....
Я и написала,что салат заменяет полноценное блюдо.
Сытный салат из доступных продуктов!
Точно!
быстро, просто, вкусно!
всё салаты хорошИ. Глаза разбегаются!
И не говори
Рецепт понравился тем. что не месиво Отличная подача!
Спасибо! Но не всегда подача отражает вкус блюда
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки