Вкусный, быстрый, красивый рецепт, который понравится и взрослым, и детям.
Seagull_LПоваренок 8 уровня
- 12 марта 2015, 10:14
- 96358
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски
Ингредиенты для «Курица в кисло-сладком соусе по-китайски»:
- Филе куриное — 500 г
- Соевый соус — 10 ст. л.
- Уксус (яблочный) — 6 ст. л.
- Сахар коричневый — 5 ч. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Перец болгарский (красный) — 1 шт
- Ананас (консервированный, кусочками) — 1 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1069.5 ккал |
белки
127 г |
жиры
7.3 г |
углеводы
114.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86.3 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 9.2 г |
Рецепт «Курица в кисло-сладком соусе по-китайски»:
-
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, сложить в миску, влить соевый соус
-
Добавить томатную пасту, сахар и яблочный уксус
-
Всыпать нарезанный на тонкие полоски красный болгарский перец и ананасы кусочками. Перемешать и оставить для маринования на полчаса-час.
-
Накалить сковороду и на сильном огне обжарить курицу вместе с соусом в течение 10-15 минут.
Подавать с отварным рисом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 марта 2015 года pupsik27 #
12 марта 2015 года Хаврошечка #
12 марта 2015 года Seagull_L # (автор рецепта)
12 марта 2015 года Хаврошечка #
12 марта 2015 года Seagull_L # (автор рецепта)
12 марта 2015 года Хаврошечка #
12 марта 2015 года Жен Жен # (модератор)
12 марта 2015 года Seagull_L # (автор рецепта)
12 марта 2015 года СуЛиРа #
12 марта 2015 года Seagull_L # (автор рецепта)
12 марта 2015 года СуЛиРа #
12 марта 2015 года Navely #
12 марта 2015 года Seagull_L # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: