• 14 июня 2015, 0:39
  • 4088

Овощное рагу с белой и красной фасолью

Рецепт: Овощное рагу с белой и красной фасолью

Это блюдо уже не раз выручало, когда нужно приготовить полноценный ужин и переделать кучу домашних дел. Все просто и доступно!

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1576.8 ккал
белки
88.8 г
жиры
111.1 г
углеводы
46.4 г
Порции
ккал
262.8 ккал
белки
14.8 г
жиры
18.5 г
углеводы
7.7 г
100 г блюда
ккал
95.6 ккал
белки
5.4 г
жиры
6.7 г
углеводы
2.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Программа: Каша (40 минут)

Рецепт «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

  • Подготавливаем продукты.

  • Фасоль Лима заливаем водой. ( Я сделала это с утра, и к вечеру можно готовить).

  • Красная фасоль Кидни у меня была отварена заранее. Используем 0,5 стакана уже сваренной фасоли.

  • Моем, чистим и нарезаем мясо и овощи.

  • В чашу мультиварки выкладываем слоями : мясо, лук, белую (сырую) фасоль, морковь.

  • Затем кабачки, перец, капусту и мясо.

  • Добавляем оставшийся лук и красную фасоль. Сверху выкладываем очищенные и нарезанные помидоры. Солим. Добавляем лавровый лист и 0,5 ст. воды. Включаем мультиварку на режим "тушение", готовим 1 час.

  • Подаем, добавив нарезанной зелени.

Приятного аппетита!

...

...


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощное рагу с белой и красной фасолью
Рецепт: Овощное рагу с белой и красной фасолью

Это блюдо уже не раз выручало, когда нужно приготовить полноценный ужин и переделать кучу домашних дел. Все просто и доступно!

Ингредиенты для «Овощное рагу с белой и красной фасолью»:

Комментарии и отзывы

Желаю вам побед и творческих успехов!!!
Огромнейшее спасибо!!!
Я забрала рецепт в КК
Спасибо
Добрый день.
Очень вкусное рагу получилось. Сока тоже было много в овощах, но фасоль все впитала в себя. Правда, я тушила 2 часа. Спасибо за рецепт.
Спасибо большое!!!
Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!
В параметрах для мультиварки стоит программа "Каша" (40 мин), а в рецепте "Тушение" 1 час. Так на какой программе и сколько готовить? Или температуру напишите.
Спасибо за внимание к рецепту! Здесь мой недочет - готовить на программе "тушение" 1 час.
Недавно готовила такое блюдо,только кабачки не добавляла и мясо сначала обжарила,очень вкусно! Надо попробовать по вашему рецепту! Спасибо!
Спасибо!
Выглядит очень аппетитно и не сомневаюсь,что очень вкусно Забираю в КК
Спасибо за добрые слова!
Вкусно,быстро,полезно!
Спасибо!
Быстро и вкусно. Спасибо.
Спасибо!
Я очень,очень люблю фасоль ваш рецепт, фото спасибо
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 547 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!