Сочные нежные теплые бутерброды из оладий с сыром, готовятся быстро съедаются моментально, просто отличный завтрак для семьи, дает заряд хорошего настроения и энергии. Замена многими любимых бутербродов с маслом и сыром. Заготовку теста можно сделать вечером и тогда на завтрак нужно будет еще меньше времени.
Ася-ннПоваренок 5 уровня
- 3 сентября 2015, 11:51
- 6245
Горячие бутерброды "Оладьи"
Ингредиенты для «Горячие бутерброды "Оладьи"»:
- Кефир (обезжиреный 1%) — 200 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука кукурузная — 1,5 ст. л.
- Мука цельнозерновая — 1,5 ст. л.
- Масло подсолнечное (1 ст.л в тесто. И немного для смазывания.)
- Соль (щепотка)
- Сахар — 1 ч. л.
- Сода (шепотка)
- Сыр полутвердый (примерно) — 100
- Масло сливочное (примерно) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
660.5 ккал |
белки
22 г |
жиры
36.4 г |
углеводы
59.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 183.5 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Горячие бутерброды "Оладьи"»:
-
Смешиваем кефир, яйцо, сахар и соль.
-
Добавляем всю муку и хорошенько взбиваем. В таком виде тесто можно убрать на ночь в холодильник. А утром добавить соду, взбить, лить растительное масло еще раз взбить. Поставить сковороду смазанную небольшим количеством масла на разогрев.
-
Порезать сыр ломтиками толщиной примерно 3-4мм.
-
Тесто на сковороду выкладываем по одной столовой ложке. Сковорода 24 см вмещает как раз 3 оладушка.
-
На тарелку кладем один оладушек, сверху кусочек сыра и небольшой кусочек масла сливочного, потом второй оладушек со сковородки, снова сыр с маслом, накрываем третим и мажем маслом.
-
Подаем к кофе или какао с молоком в горячем виде и кушаем с огромным аппетитом и удовольствием. Всего по этому рецепту получается 6 таких бутербродов.
Сырррррррр...
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 сентября 2015 года мисс #
3 сентября 2015 года Мария По #
3 сентября 2015 года Ася-нн # (автор рецепта)
3 сентября 2015 года EvilCat #
3 сентября 2015 года Ася-нн # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: