Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки

LNatalyПоваренок 6 уровня

16 сентября 2015, 2:47
6438

Молочный грушево-банановый смузи

Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые (смесь "5 злаков" от ТМ "Мистраль") — 30 г
Молоко — 500 мл
Груша (средние) — 2 шт
Банан (замороженный) — 2 шт
Имбирь (около 1 см. корня средней толщины) — 5 г
Корица — 0.5 ч. л.
Мука льняная — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 788.9 ккал	белки 25.5 г	жиры 6.6 г	углеводы 162.3 г
Порции
ккал 157.8 ккал	белки 5.1 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.5 г
100 г блюда
ккал 65.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 13.4 г

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Предварительно нужно заморозить банан. Чистим, нарезаем его колечками и отправляем в морозильную камеру на 2-3 ч. в контейнере или пакете для заморозки. Итак, банан готов. Грушу и имбирь чистим и нарезаем небольшими кусочками.
Смесь хлопьев "5 злаков" от ТМ "Мистраль" соединяем с молоком
И загружаем все составляющие смузи в блендер. Взбиваем до однородного состояния. При желании, по вкусу подсластить.
Наш "Молочный грушево-банановый смузи" - готов!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: напиток питание смузи полезное

Вкусы: пряный грушевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/]Молочный грушево-банановый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки
Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Ингредиенты: Хлопья злаковые, Молоко, Груша, Банан, Имбирь, Корица, Мука льняная.
Тэги: напиток, питание, смузи, полезное.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Молочный грушево-банановый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи" title="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14805">Мука льняная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5411/">смузи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/566/">полезное</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Молочный грушево-банановый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые Молоко Груша Банан Имбирь Корица Мука льняная

Тэги: напиток, питание, смузи, полезное

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)

Прелестный напиток

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Женечка!

16 сентября 2015 года Angel-Wise #

Абалдеть,вкусняшка

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Викуль, спасибо, дорогая!!

16 сентября 2015 года Аллочка-уралочка #

Банан всегда поднимает настроение, а в такой компании - это бомба для настроения!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Аллочка!!

Спасибо огромное за поддержку!

16 сентября 2015 года Gerardina #

Имбирь для меня добавила?

Если нет, то я так не играю!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Для тебя, для тебя..

Компенсация отсутствия кофе!

16 сентября 2015 года Gerardina #

Тут должен быть довольный смайлик, потирающий пузо))

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года АнтонМарина Смирновы #

вопрос по рецепту

зачем замораживать банан?

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Блендер при взбивании нагревает напиток, а с замороженным бананом он остается прохладным и по текстуре напоминает пудинг. Более густой!

Но это по желанию, можете не замораживать.

16 сентября 2015 года Снежана Егорова #

Настоящая панацея в борьбе с депрессией !!! Браво !!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Снежечка!

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Tatanj #

Супер, вкусно и полезно!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Танюш!

16 сентября 2015 года margoritka88 #

Прелесть!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Леночка, спасибо большое!

16 сентября 2015 года Aigul4ik #

смузи чудесный!!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Айгуль, спасибо большое!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Наташ, приятно порадовала таким рецептом!

Всё так слаженно соединилось!

И льняная мука - наша
уважаемая!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Ой, Любаш, я теперь тебя добрым словом вспоминаю, как встречаю и использую её в рецептах!

Стоит под рукой, красооота!

Спасибо тебе за всё, Любочка!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Вот сколько эмоций!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года Vishnja #

Хорош смузи!

Желаю успехов самых наисамейших!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Любочка!

Такое чувство, что мы уже на Дашино вино плавно перешли..

16 сентября 2015 года Vishnja #

16 сентября 2015 года julcook #

Здорово! Надо начинать пить смузи! Столько вариантов!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Ооо!! Вариантов мульён, Юль!

Надо найти свои вкусы и..

Очень полезно!

Спасибо тебе!

16 сентября 2015 года maraki84 #

Натуль, очень питательный и вкусный смузи!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Машенька!

16 сентября 2015 года Wera13 #

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Верочка, спасибо, дорогая!

16 сентября 2015 года Демурия #

Вкусно

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #

Наталья, это почти протеиновый коктейль!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Ром!

Спасибо!

16 сентября 2015 года Anetka M #

вкуснятина

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое за поддержку!

16 сентября 2015 года Жужа-48 #

Для вкусного завтрака

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Согласна, Оль!

16 сентября 2015 года vlirli #

И это тоже для меня!

Осталось фруктики прикупить!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Буду рада, если пригодится, Ириш!

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

Наташа, С льняной мукой - полезный смузи!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Дашуль!

Спасибо Любаше, что открыла её для нас!

И тебе спасибо!

16 сентября 2015 года Даша Михайловна #

точно! Спасибо, Любе

Готовим с удовольствием

16 сентября 2015 года Vishnja #

Дашенька, спасибо за твоё спасибо!

16 сентября 2015 года Vishnja #

↑Ответ для LNataly

Мимо не пройду!

Присоединю и мои "7 копеек"!

Давно втроём не встречались!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Так ты же на грибы-ягоды нас променяла..

Давайте за встречу!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Давай!

А на столе ждёт клюква!

Я повернулась спиной,

и с вами решила поболтать хоть чуть-чуть!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Правильно сделала!

Мы ведь лучше клюквы..

Как в Карлсоне!

16 сентября 2015 года Vishnja #

Конечно лучше!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года тататима #

Вкусно!!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Танечка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Молочный грушево-банановый смузи

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Похожие рецепты

Завтрак в стакане

Холодный напиток "А-ля гляссе" с ягодным соком

Безалкогольный мохито

Напиток с ромашкой, морковью и апельсином

Фруттини Клубника

Греческий фраппе

Холодный кофе по-хорватски

Напиток из смородины

Напиток апельсиновый «Апельсинчики - витаминчики»

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!