Всем, кто следит за фигурой, но любит мороженое посвящается! Только фрукты и ягоды! Отличный вариант и для деток, потому что магазинное мороженое "напичкано" разными вреднючками! Угощайтесь!
mashka684Поваренок 3 уровня
- 6 мая 2016, 10:41
- 2231
Бананово-клубничное эко-мороженое
Ингредиенты для «Бананово-клубничное эко-мороженое»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
190.2 ккал |
белки
3.3 г |
жиры
0.6 г |
углеводы
46.2 г |
| Порции | |||
| ккал 95.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 23.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 67.9 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Бананово-клубничное эко-мороженое»:
-
Банан режем на кусочки.
-
Убираем в пакет в морозилку на 20 минут (у меня морозилка мощная).
-
Подготавливаем клубнику. У меня в морозилке хранится заготовка из перетертой клубники с сахаром. За неимением такой заготовки, нужно замороженную клубнику с сахаром пюрировать блендером и снова убрать в морозилку в пакет на 20 минут.
-
Замороженные бананы пюрируем блендером - вот и наше самое полезное и экологически чистое мороженое!
-
В пиалу выкладываем банановое мороженое, нарезанный клубничный, если можно так назвать, сорбет и добавляем любимый топпинг!
-
У меня кусочек горького шоколада для себя, а для мужа шоколад, орешки и кокосовая стружка! Отлично подойдёт сюда и какао, и тертый шоколад, и шоколадный соус или паста Нутелла, взбитые сливки. Деткам можно украсить конфетками или мармеладками! Общем, это дело вкуса и фантазии!
-
Ммм... это стоит попробовать!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июля 2019 года lila piskaridze #
9 ноября 2017 года GourmetLana #
6 мая 2016 года Лучшая мама #
6 мая 2016 года mashka684 # (автор рецепта)
6 мая 2016 года Юта-2015 #
6 мая 2016 года mashka684 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: