Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

LNatalyПоваренок 6 уровня

13 июля 2016, 0:05
23380

Салат со свежими огурцами и фасолью

Очень вкусный салат! И свежий, и сытный, и пикантный! На мой взгляд, в нём всё очень гармонично! Приготовьте и вы, пока нас радуют хрустящие огурчики с грядки и молодой чеснок! Надеюсь, салат вам понравится! Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат со свежими огурцами и фасолью»:

Салат

Фасоль консервированная (или отварите заранее) — 1 бан.
Огурец — 2 шт
Грудка куриная — 100 г
Лук зеленый — 1 пуч.
Зелень — 1 пуч.

Заправка

Майонез — 1 ст. л.
Сметана — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 806.5 ккал	белки 57.8 г	жиры 23.1 г	углеводы 92.5 г
Порции
ккал 201.6 ккал	белки 14.5 г	жиры 5.8 г	углеводы 23.1 г
100 г блюда
ккал 87.7 ккал	белки 6.3 г	жиры 2.5 г	углеводы 10.1 г

Рецепт «Салат со свежими огурцами и фасолью»:

Куриную грудку порезать на небольшие кусочки
Обжарить до румянца на сухой сковороде
Порезать зелень и зеленый лук
Порезать кольцами огурцы, или мельче, зависит от размера
Соединить все ингредиенты и добавить фасоль
Приготовить заправку - 50/50 сметаны и майонеза, молодой выдавленный чеснок, тщательно перемешать
Посолить (при необходимости), поперчить по вкусу, дать настояться 5-10 мин. и подавать к столу!

Приятного вам аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Пасха На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: пикантный свежий овощной куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129254/]Салат со свежими огурцами и фасолью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129254/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/11/27/1640934_26828-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Очень вкусный салат! И свежий, и сытный, и пикантный! На мой взгляд, в нём всё очень гармонично! Приготовьте и вы, пока нас радуют хрустящие огурчики с грядки и молодой чеснок! Надеюсь, салат вам понравится! Угощайтесь!

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Огурец, Грудка куриная, Лук зеленый, Зелень, Майонез, Сметана, Чеснок, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат со свежими огурцами и фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/11/27/1640934_26828-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат со свежими огурцами и фасолью" title="Рецепт: Салат со свежими огурцами и фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный салат! И свежий, и сытный, и пикантный! На мой взгляд, в нём всё очень гармонично! Приготовьте и вы, пока нас радуют хрустящие огурчики с грядки и молодой чеснок! Надеюсь, салат вам понравится! Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат со свежими огурцами и фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129254/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат со свежими огурцами и фасолью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат со свежими огурцами и фасолью»:

Фасоль консервированная Огурец Грудка куриная Лук зеленый Зелень Майонез Сметана Чеснок Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

13378

Салат "Нур"

374
13378
1697802

3087

Куриная грудка "Как пицца"

137
3087
41317

308

Картофельные шарики

68
308
55543

Фотографии «Салат со свежими огурцами и фасолью» от приготовивших (13)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 июля 2016 года mariannika99 #

Просто, быстро и оригинально!

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Аня, спасибо большое!

13 июля 2016 года mamaliza #

Вкусно! А главное - быстро!

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Галин!

Спасибо большое!

13 июля 2016 года Kuss #

Очень вкусненький салатик!

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Благодарю, Наташ!

13 июля 2016 года vlirli #

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Иришка!

13 июля 2016 года Даша Михайловна #

Наташа, вкусный, сытный и свежий салат!

С огурчиком хрустящим, самое то!

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Ага, нам очень понравился!

Спасибо, Дашуль!

13 июля 2016 года Демурия #

Супер

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Оль!

13 июля 2016 года xmxm #

Замечательный салат

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Юрий!

13 июля 2016 года xmxm #

13 июля 2016 года sibir77 #

Наташенька, очень вкусный салат!

13 июля 2016 года LNataly # (автор рецепта)

Тоня, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат со свежими огурцами и фасолью

Ингредиенты для «Салат со свежими огурцами и фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат со свежими огурцами и фасолью»:

Похожие рецепты

Салат из красной фасоли с беконом

Паста-салат из авокадо с нутом

Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"

Салат "Зимний" с сухариками

Легкий салат с нутом

Салат из консервированной стручковой фасоли

Салат из нута с баклажаном

Салат с фасолью и виноградом в контейнере

Салат из фасоли, баклажанов и грибов

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нур"

Куриная грудка "Как пицца"

Картофельные шарики

Фотографии «Салат со свежими огурцами и фасолью» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с террасой "Принс-Джордж" V540

Каркасный дом с террасой "Калгари" V542

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!