• 17 марта 2009, 16:27
  • 2964

Тандур из курицы

Рецепт: Тандур из курицы

Куриный рулет с лососем

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Еврейская

Ингредиенты для «Тандур из курицы»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
437.6 ккал
белки
42.7 г
жиры
28.5 г
углеводы
0.6 г
100 г блюда
ккал
175 ккал
белки
17.1 г
жиры
11.4 г
углеводы
0.2 г

Рецепт «Тандур из курицы»:

Филе куриное отбить.
На него выложить листья салата, затем рыбу с маслом. Рыбу сбрызнуть лимоном.
И закрутить в рулет.
Рулет обжарить со всех сторон и довести до готовности в духовке при температуре 175 -180*С примерно 7 -10 минут.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тандур из курицы» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 548 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки