Хороший ланч для детей в школу, и на природу можнo...
Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня
- 10 апреля 2009, 7:25
- 6773
Пицца-маффины
Ингредиенты для «Пицца-маффины»:
- Пармезан (для посыпки, можнo кунжут)
- Оливки зеленые (резаные) — 1 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 300 г
- Разрыхлитель теста — 1 ст. л.
- Базилик (сушеный) — 0,5 ч. л.
- Орегано (сушеный) — 0,5 ч. л.
- Масло растительное — 80 мл
- Кетчуп — 125 г
- Порошок чесночный (2 зубчика свежего) — 2 ч. л.
- Сыр твердый (чеддер) — 150 г
- Яйцо куриное — 5 шт
- Колбаса (пепперони, сосиски) — 200 г
- Шампиньоны (консервированные, можнo заменить свежими) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2973.1 ккал |
белки
132.1 г |
жиры
148.6 г |
углеводы
285.9 г |
| Порции | |||
| ккал 247.8 ккал |
белки 11 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 23.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 203.6 ккал |
белки 9 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 19.6 г |
Рецепт «Пицца-маффины»:
С грибов слить воду и обжарить вместе с мелко нарезанным луком на 2 ст. л. растительного масла, немного посолив.
остудить.
колбасу пепперони нарезать мелко, сыр натереть.
кетчуп смешать с базиликом и орегано, добавить чесночный порошок, перемешать.
яйца взбить с растительным маслом, потом добавить муку и разрыхлитель и перемешать миксером до гладкой массы.
смешать сыр, пепперони, оливки и грибы с луком.
подмешать к яичной массе и добавить кетчуп, перемешать.
форму для маффин смазать маслом, налить до верха массу, они поднимутся немного.
выпекать при 190*C 20 минут, не больше, будут сухие,
посыпать готовые пармезаном или кунжутом.
приятного аппетита!
это мои употребители!
остудить.
колбасу пепперони нарезать мелко, сыр натереть.
кетчуп смешать с базиликом и орегано, добавить чесночный порошок, перемешать.
яйца взбить с растительным маслом, потом добавить муку и разрыхлитель и перемешать миксером до гладкой массы.
смешать сыр, пепперони, оливки и грибы с луком.
подмешать к яичной массе и добавить кетчуп, перемешать.
форму для маффин смазать маслом, налить до верха массу, они поднимутся немного.
выпекать при 190*C 20 минут, не больше, будут сухие,
посыпать готовые пармезаном или кунжутом.
приятного аппетита!
это мои употребители!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 апреля 2009 года Пирандос deleted #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Позитивка deleted #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Лисенок #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года дося deleted #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Tan4ik44 #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года busichka #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Lill #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года timoxa #
полная коллекция анимаций
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Silverina1 #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Yuli #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Yuli #
10 апреля 2009 года Oleska2112 #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года inna_2107 #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года chokolad #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Irina2208 deleted #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года лана7386 #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года AYRIKA #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года NATALIAna #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года мисс #
10 апреля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: