Легкий и быстрый салатик
irina tmprenameПоваренок 5 уровня
- 11 мая 2009, 19:21
- 5004
Авокадо с икрой и яйцами
Ингредиенты для «Авокадо с икрой и яйцами»:
- Авокадо — 1 шт
- Лук репчатый (сладкий) — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Икра красная — 50 г
- Соль
- Перец черный
- Укроп
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
756.4 ккал |
белки
35.3 г |
жиры
59.5 г |
углеводы
24.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 168.1 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 13.2 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Авокадо с икрой и яйцами»:
Нарезать авокадо мелкими кубиками.
Добавить мелко нарезанные лук, укроп, яйца.
Полить лимонным соком, посыпать солью и перцем и осторожно перемешать.
Заправить майонезом.
Выстелить формочки пленкой. Заполнить форму салатом и осторожно перевернуть на тарелку. Выложить сверху икру.
Добавить мелко нарезанные лук, укроп, яйца.
Полить лимонным соком, посыпать солью и перцем и осторожно перемешать.
Заправить майонезом.
Выстелить формочки пленкой. Заполнить форму салатом и осторожно перевернуть на тарелку. Выложить сверху икру.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 декабря 2016 года Каникула #
10 июня 2009 года irina tmprename # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Cherry #
13 мая 2009 года мисс #
12 мая 2009 года Тсаис #
12 мая 2009 года Konniia #
12 мая 2009 года tat70 #
11 мая 2009 года Нина пингвина #
11 мая 2009 года irina tmprename # (автор рецепта)
11 мая 2009 года seemelody #
11 мая 2009 года Osezno #
11 мая 2009 года EGIK #
11 мая 2009 года Бобося deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: