Картошечка получается мягкая, рассыпчатая! Выставляю только из-за тюльпанов, может пригодится кому-то.
irina tmprenameПоваренок 5 уровня
- 14 мая 2009, 18:30
- 37662
Картофель, запеченный в микроволновке, с сельдью
Ингредиенты для «Картофель, запеченный в микроволновке, с сельдью»:
- Сельдь (соленая, у меня 2 штучки)
- Лук репчатый
- Картофель
- Масло сливочное
- Специи (или соль)
- Яйцо перепелиное (по количеству тюльпанчиков)
- Куркума
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1332.2 ккал |
белки
107.5 г |
жиры
80.2 г |
углеводы
46.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.8 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Картофель, запеченный в микроволновке, с сельдью»:
-
Селeдочку почистить, разделать на филе, порезать кусочками. Выложить на тарелку, сверху лук - полукольцами. Сбрызнуть немного уксусом и растительным маслом.
-
Тюльпаны: яйца перепелиные сварить, почистить и положить в раствор куркумы (1 ч. л. куркумы + горячая вода) минут на 30, чтоб прокрасились. Сделать на яйцах 5 -6 надрезов. Внутрь, чтоб не закрывались положила маленькую веточку петрушки.
-
Картофель помыть, положить в кулек, нарезать сливочного масла побольше, посыпать специями или солью.
-
Кулек плотно завязать и поставить в микроволновку минут на 10 -20 (время зависит от количества картошки.
-
Выложить картофель на блюдо и вылить сверху все масло из кулька. Приятного аппетита!
Селeдочку почистить, разделать на филе, порезать кусочками. Выложить на тарелку, сверху лук - полукольцами. Сбрызнуть немного уксусом и растительным маслом.
Тюльпаны: яйца перепелиные сварить, почистить и положить в раствор куркумы (1 ч. л. куркумы + горячая вода) минут на 30, чтоб прокрасились. Сделать на яйцах 5 -6 надрезов. Внутрь, чтоб не закрывались положила маленькую веточку петрушки.
Картофель помыть, положить в кулек, нарезать сливочного масла побольше, посыпать специями или солью.
Кулек плотно завязать и поставить в микроволновку минут на 10 -20 (время зависит от количества картошки. Выложить картофель на блюдо и вылить сверху все масло из кулька.
Тюльпаны: яйца перепелиные сварить, почистить и положить в раствор куркумы (1 ч. л. куркумы + горячая вода) минут на 30, чтоб прокрасились. Сделать на яйцах 5 -6 надрезов. Внутрь, чтоб не закрывались положила маленькую веточку петрушки.
Картофель помыть, положить в кулек, нарезать сливочного масла побольше, посыпать специями или солью.
Кулек плотно завязать и поставить в микроволновку минут на 10 -20 (время зависит от количества картошки. Выложить картофель на блюдо и вылить сверху все масло из кулька.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 мая 2009 года kozlik3 #
14 мая 2009 года ал-нка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: