Делается элементарно и быстро. Приготовила из того, что было в холодильнике. Получилось вкусно, муж был очень доволен. Жалко не сфотографировала
Женя 76Поваренок 1 уровня
- 19 мая 2009, 14:29
- 7172
Куриная запеканка
Ингредиенты для «Куриная запеканка»:
- Курица (oтварная, у меня была 1 грудка)
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сметана — 100 г
- Сыр твердый — 100-150 г
- Перец сладкий (замороженный) — 100 г
- Укроп
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
644.4 ккал |
белки
47.2 г |
жиры
43.4 г |
углеводы
13.1 г |
| Порции | |||
| ккал 161.1 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 3.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 123.9 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Куриная запеканка»:
Грудку нарезать кубиками и положить в смазанную растительным маслом форму для запекания.
Сверху равномерно разложить сладкий перец (я не размораживала). Посолить.
Отдельно перемешать остальные ингредиенты и покрыть этой массой курицу с перцем.
Выпекать при 220*C 15 -20 минут.
Приятного аппетита!
Сверху равномерно разложить сладкий перец (я не размораживала). Посолить.
Отдельно перемешать остальные ингредиенты и покрыть этой массой курицу с перцем.
Выпекать при 220*C 15 -20 минут.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 августа 2022 года lila piskaridze #
20 мая 2009 года мисс #
20 мая 2009 года Женя 76 # (автор рецепта)
20 мая 2009 года tat70 #
20 мая 2009 года Женя 76 # (автор рецепта)
19 мая 2009 года Женя 76 # (автор рецепта)
19 мая 2009 года Женя 76 # (автор рецепта)
19 мая 2009 года marishka0608 #
19 мая 2009 года marishka0608 #
19 мая 2009 года Женя 76 # (автор рецепта)
19 мая 2009 года Helenhel #
19 мая 2009 года Пирандос deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: