Легкий салат на любой случай
Ирина СеменоваПоваренок 1 уровня
- 21 сентября 2009, 21:44
- 10465
Салат из пекинской капусты с брынзой
Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с брынзой»:
- Капуста пекинская — 1 шт
- Орехи кедровые — 30 г
- Брынза (или адыгейский сыр) — 300 г
- Приправа (для салата, по вкусу)
- Помидор — 2 шт
- Масло растительное (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1101.9 ккал |
белки
66.4 г |
жиры
82.5 г |
углеводы
33.2 г |
| Порции | |||
| ккал 183.7 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 13.8 г |
углеводы 5.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94.2 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Салат из пекинской капусты с брынзой»:
Пекинскую капусту нарвать крупными кусками, удаляя жесткие места,
в капусту добавить нарезанную кубиками брынзу или адыгейский сыр,
кедровый орех,
тонко нарезанный помидор.
Приправу для салата развести растительным маслом, полученной заправкой полить салат, перемешать.
Легко и вкусно
в капусту добавить нарезанную кубиками брынзу или адыгейский сыр,
кедровый орех,
тонко нарезанный помидор.
Приправу для салата развести растительным маслом, полученной заправкой полить салат, перемешать.
Легко и вкусно
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 сентября 2009 года руська #
22 сентября 2009 года Rapsodiy #
22 сентября 2009 года mylik-sv #
22 сентября 2009 года mylik-sv #
22 сентября 2009 года tat70 #
22 сентября 2009 года irgik-81 #
22 сентября 2009 года wowan5 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: