Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Seagull_LПоваренок 8 уровня

1 ноября 2010, 11:20
46045

Легкий салат с брынзой

Вкусный и полезный салат для разгрузочных дней и не только. Данный рецепт был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Adri под названием "Легкий салатик с брынзой" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски»

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Легкий салат с брынзой»:

Редис — 12 шт
Яблоко (зеленое) — 1 шт
Сельдерей черешковый — 4 шт
Йогурт — 200 мл
Брынза — 50-80 г
Масло растительное — 3 ст. л.
Лимон (понадобится сок и цедра) — 0,5 шт
Зелень (петрушка, укроп)
Перец черный (молотый)

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1189 ккал	белки 41.3 г	жиры 59.2 г	углеводы 142.3 г
100 г блюда
ккал 44.4 ккал	белки 1.5 г	жиры 2.2 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Легкий салат с брынзой»:

Вот почти все продукты, которые нам понадобятся
Нарезать черешки сельдерея
Снять цедру с лимона. Яблоки очистить, нарезать на тонкие пластины и сразу же залить соком лимона во избежание потемнения.
Раздавить редиску дном широкого стакана. Я приспособила для этой цели вот эту штуку. Небольшое замечание - если редиска большая, то ее лучше порезать на четвертинки
Смешать в глубокой посуде масло, цедру, нарезанную зелень, йогурт и раскрошенную брынзу. Поперчить.
Добавить в заправку сельдерей, редиску, яблоко. Перемешать. Дать постоять 10 минут и можно пробовать.

Салат получается весьма пикантным за счет сочетания яблока, цедры лимона и брынзы с зеленью. Очень вкусно! И масса витаминов!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин

Теги: ужин салат второе

Вкусы: необычный овощной легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/51062/]Легкий салат с брынзой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/51062/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/36/3662/366231.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный и полезный салат для разгрузочных дней и не только. 

Данный рецепт был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Adri под названием "Легкий салатик с брынзой" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски»

Ингредиенты: Редис, Яблоко, Сельдерей черешковый, Йогурт, Брынза, Масло растительное, Лимон, Зелень, Перец черный.
Тэги: ужин, салат, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Легкий салат с брынзой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/36/3662/366231.jpg" alt="Рецепт: Легкий салат с брынзой" title="Рецепт: Легкий салат с брынзой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный и полезный салат для разгрузочных дней и не только. 

Данный рецепт был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Adri под названием "Легкий салатик с брынзой" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски»</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Легкий салат с брынзой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/51062/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Легкий салат с брынзой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Легкий салат с брынзой»:

Редис Яблоко Сельдерей черешковый Йогурт Брынза Масло растительное Лимон Зелень Перец черный

Тэги: ужин, салат, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

998

Молодая капуста острая

181
998
10687

441

Аджапсандал

124
441
12144

3182

Закуска из сельди

205
3182
254762

Фотографии «Легкий салат с брынзой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

1 ноября 2010 года жонушка #

Салатик понравился еще на форуме,метод с редиской тоже для меня открытие!!

Я переживала, фото мне показались неудачными.

Всем бы такие " не удачные фото"

1 ноября 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

1 ноября 2010 года Mrs Lola #

Ларис, отличные фото и хорошо написанный рецепт. Супер! Обязательно как-нибудь повторю (ну очень хочется редиску раздавить

)

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

ну очень хочется редиску раздавить

Что-то в этом есть, Лен. Поэтому он и попал в мою КК, а потом и в "Раскраски"

1 ноября 2010 года Куница1 #

Обалденный салатик!! И на самом деле легкий!!

1 ноября 2010 года пани Кася #

Давить редиску - это ж надо додуматься...
Ларис, воплощение на 100! Стаканом не давится, так мы найдем, ЧЕМ ее!!!

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

Катя, я когда стаканом надавила (а воображение у меня очень развито), то сразу представила, как дно стакана вылетает мне в лицо. Поэтому нашла предмет попрочнее

1 ноября 2010 года timoxa #

Тоже представила себе ситуацию!

1 ноября 2010 года maskadom deleted #

↑Ответ для Seagull_L

Да. Ларис, воображение ОЧЕНЬ развито! Но лучше перебдеть, чем недобдеть.

Раскраска получилась на славу и фотографии замечательные. На главной фотографии редиски - как цветы!

1 ноября 2010 года Lacoste #

Теперь можно и оценку поставить!)) Ларискин, молодец!

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

Спасибо, Ксю! Ну и хорошо, что всем понравилось

1 ноября 2010 года O_beyba #

Ларис,фотки суперские,такие красочные

1 ноября 2010 года Liana #

Раздавить редиску дном широкого стакана.

век живи, век учись...

1 ноября 2010 года Игруша #

Очень интересный салат! Оформили очень красиво)))

1 ноября 2010 года nuf_nuf #

Пойдём раздавим по редиске!

Зря переживала, фото очень хорошие!

Раскраска удалась.[x]14:16 01.11.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

Что-то редиска всех за живое задела. Но, признаться, я терпеть не могу ее резать (особенно мелкую), а уж тем более тереть на мелкую терочку. Поэтому давить - это выход!

1 ноября 2010 года мисс #

вкусный салат

1 ноября 2010 года Лягуха #

Ларочка, хороший салатик у тебя получился!!!

1 ноября 2010 года molohovez #

Действительно необычный салат из обычных ингредиентов! Никогда не давила редиску!

Возьму на вооружение! Молодец!

1 ноября 2010 года девочка с плеером #

Хорошие фотографии, зря Вы переживали!!!! И очень удачно раскрашенный салат!!! Я думаю он очень вкусный получился!!!!

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

вкусно, можете поверить. И вкус неожиданный для таких далеко не экзотических продуктов

1 ноября 2010 года морочковская наталья #

Мне понравился и рецепт и раскраска! Получилось все очень красочно, витаминно, вкусно-полезно! Ай да художник, ай да молодец! Только огромные +++++++++++++++++!!!

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

Спасибо. Я переживала, фото мне показались неудачными.

1 ноября 2010 года belo4ka #

фото мне показались неудачными

Ларис, показалось

1 ноября 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

Ларис, показалось

Спасибо, Юль.

1 ноября 2010 года мисс #

Спасибо. Я переживала, фото мне показались неудачными.

такая красота. Ты чтооооооооо?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Легкий салат с брынзой

Ингредиенты для «Легкий салат с брынзой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Легкий салат с брынзой»:

Похожие рецепты

Полезный салат "Щетка"

Салат с савойской капустой и хурмой

Салат по-корейски

Салат "Морковка с клюквой"

Салат с зерненым творогом

Салат с брокколи "Минутка"

Картофельный салат с каперсами

Салат для мамочки

Салат "Пекинская весна"

Попробуйте приготовить вместе

Молодая капуста острая

Аджапсандал

Закуска из сельди

Фотографии «Легкий салат с брынзой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!