• 15 января 2012, 18:25
  • 33059

Творожные сигары из теста фило

Рецепт: Творожные сигары из теста фило

Молочные продукты очень важны для детей. Но иногда так скучно их есть в обычной форме. Попробуйте приготовить такие палочки из теста фило, и ваши детки будут с удовольствием уплетать их за обе щеки! Отличный завтрак для детей и взрослых!

Категория: Выпечка Изделия из теста Рулеты

Ингредиенты для «Творожные сигары из теста фило»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3024.6 ккал
белки
69 г
жиры
85.9 г
углеводы
496 г
100 г блюда
ккал
247.9 ккал
белки
5.7 г
жиры
7 г
углеводы
40.7 г

Рецепт «Творожные сигары из теста фило»:

  • Смешать в миске творог (жирность - на ваш выбор), сметану и сахар (у меня коричневый). Размешать.

  • Грушу очистить от кожицы и семя. Нарезать мелкими кубиками, добавить к творогу и рамешать. Начинка готова.
    Вы можете добавить любой фрукт.

  • Пару слов и тесте фило. Это очень удобное в использовании тесто, так как оно уже раскатано, да и оно одно из самых невредных, так как сделано оно из муки, воды и соли. Никаких жиров и сахара.
    Один лист нарезать на 2 равных полукруга.

  • Начинку положить на край.

  • Накрыть левым краем...

  • Затем правым.

  • Завернуть "палочку", начиная снизу.

  • Получается такая палочка или сигара.

    Духовку нагреть до 200 градусов.
    Противень накрыть бумагой для выпечки.

  • Выложить палочки на противень и выпекать около 12-15 минут до золотистого цвета.

    Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой.



Этот завтрак будет очень полезен для ваших деток, так как в твороге содержится очень нужный организму кальций, а также сахар и фрукты. Никакого лишнего жира!
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Творожные сигары из теста фило
Рецепт: Творожные сигары из теста фило

Молочные продукты очень важны для детей. Но иногда так скучно их есть в обычной форме. Попробуйте приготовить такие палочки из теста фило, и ваши детки будут с удовольствием уплетать их за обе щеки! Отличный завтрак для детей и взрослых!

Ингредиенты для «Творожные сигары из теста фило»:

Фотографии «Творожные сигары из теста фило» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Замечательные палочки, спасибо за идею!
На здоровье !!!
Очень аппетитные "палочки"!
Спасибо огромное !!!
У нас нет в продаже такого теста, а я бы сама попробовала такую "палочку" с большим удовольствием.
Да, жалко тесто очень удобное!
Ответ для белошвейка
На сайте есть рецепт приготовления теста https://www.povarenok.ru/recipes/show/6407/.
Ларисочка, супер рецептик!!!
Спасибо, Катюш !!!
Очень понравился рецепт,вкусный и полезный.
спасибо большое !!!
Лариса, идея очень заманчивая! Но вот тесто фило.... Во всех супермаркетах смотрела, спрашивала у консультантов. Смотрят недоуменно. Ну нет его у нас!
да, верю, что оно не везде есть У нас продается в отделах восточной кухни, наверное, надо там искать в больших супермаркетах...
Прекрасный рецепт!Обожаю выпечку из теста Фило.Только я обычно каждый его слой смазываю маслом,а Вы об этом ничего не пишете.Неужели не смазывали?Тогда это просто здорово!Они у вас такие румяные получились!И,если без масла,действительно еще и полезные!
правильно, я их НЕ смазываю, они прекрасно зарумяниваются.
Огромное Вам спасибо за ответ!Я из-за необходимости использования масла старалась печь из этого теста не так часто.Теперь можно будет делать почаще!Очень уж мне нравятся эти тоненькие хрустящие слои!Я тоже люблю делать трубочки,но с творогом не разу не пробовала.Обязательно приготовлю!
Буду рада, если рецепт вам пригодится!
Вкусно и просто
спасибо большое !!!
ммммммммм какие вкусные штучки
Даша, спасибо большое!
Хороший рецепт ! ))
спасибо, Наталь !!!
ларик только сейчас увидела что твой рецепт )))Сначала на мишку засмотрелась..потом рецепт читать стала))А кто автор так и не посмотрела))
зато я твои рецепты сразу узнаю!
Да)))я всегда в одном стиле их показываю
Творог, конечно полезен, но не стоит преувеличивать его значение. Для того чтобы получить дневную норму кальция ребенку до 5 лет придется съесть 600 г творога,а 10 лет - 1 кг.Согласитесь, это нереально.Рекордсмены по содержанию кальция- сардины и кунжут.
Сам по себе рецепт прекрасный, легко и вкусно![x]19:18 15.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
так и не нужно есть только творог, ведь главное в питании - это сбалансированность. Если утром вы съедите творог, днем - йогурт, а на ужин - рыбу, то и получите вашу дневную норму.
Спасибо за комментарий.[x]19:30 15.01.12 Отредактировано модератором larik_malasha[/x]
Эх, где Енто тесто найти! Тож хочу, чтобы легко и не вредно!
поищите в отделе восточной кухни, думаю, что там должно быть
Ларочка, роскошная выпечка! Хрустящие краешки и нежная серединка!
Очень красочная презентация рецепта!
Люда, спасибо огромное!
Как красиво и аппетитно! Детки с удовольствием отведают такие полезные и красивые "палочки"! Спасибо за хороший рецепт!
а вам спасибо за похвалу
Тесто фило, как интересно. Даже и не встречала у на такого
да, это тесто не очень известно, оно родом из Турции и арабских стран. Возможно, нужно смотреть в специализированных отделах восточной кухни
Ответ для freziya1
попробуйте сделать сами https://www.povarenok.ru/recipes/show/6407/
Чудесные трубочки! Тут у нас повальное тесто фило пошло, по-моему, пора создавать республику!
я давно им пользуюсь, очень вкусно получается, да оно и универсальное, поэтому удобно
Сасибо за рецепт, забрала себе в КК, буду радовать малышка)))
Скажите, это тесто ведь можно и самой, наверное, сделать? Оно по плотности как на вареники должно быть?
да, тесто можно сделать и самой, но это долгий процесс. Оно должно быть раскатано очень-очень тонко, это прозрачное тесто. Если я не ошибаюсь, на нашем сайте кто-то выкладывал рецепт теста.
Думаю, детки оценят такие трубочки! Я с таким тестом не знакома, но уже полюбила его
да, тесто действительно очень вкусное! и удобное! В нем можно и соленые начинки, и сладкие использовать!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 544 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки