Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.
efimmmaПоваренок 4 уровня
- 28 ноября 2012, 10:31
- 34305
Китайский салат из капусты и свеклы
Ингредиенты для «Китайский салат из капусты и свеклы»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Свекла — 2 шт
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Кунжут (семена ) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
760 ккал |
белки
18.1 г |
жиры
45 г |
углеводы
70.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.6 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Китайский салат из капусты и свеклы»:
Свеклу до готовности запечь в духовке.
Капусту мелко нашинковать, слегка присолить. Отжать руками и смешать с порезанной соломкой печёной свеклой.
Добавить сахар и смешать со смесью соевого соуса и растительного масла, перемешать, добавить кунжутные семечки...
Так звучит оригинальный рецепт, но я не люблю сладковатые салаты и поэтому сахар добавлять не стала, а просто посолила, так же добавила в салат мелко нашинкованный лучок и выдавила 1 зубчик чеснока. Очень вкусно.
Капусту мелко нашинковать, слегка присолить. Отжать руками и смешать с порезанной соломкой печёной свеклой.
Добавить сахар и смешать со смесью соевого соуса и растительного масла, перемешать, добавить кунжутные семечки...
Так звучит оригинальный рецепт, но я не люблю сладковатые салаты и поэтому сахар добавлять не стала, а просто посолила, так же добавила в салат мелко нашинкованный лучок и выдавила 1 зубчик чеснока. Очень вкусно.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 декабря 2019 года Людмила Козеева #
27 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо большое автору за чудесный рецепт!
27 июня 2019 года mtata #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года mazziadri #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года jannasimf #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года Аллочка-уралочка #
27 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо огромное, милая Аллочка, за комментарий и внимание!
27 июня 2019 года Покусаева Ольга #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года PYMA-2016 #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года felix032 #
27 июня 2019 года virgola71 #
Угощайся салатиком, очень вкусный!
27 июня 2019 года felix032 #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года ирпенчанка #
27 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо, сестрёнка, за похвалу и внимание!
27 июня 2019 года ирпенчанка #
27 июня 2019 года virgola71 #
А я сегодня подросла немножко
27 июня 2019 года ирпенчанка #
Новых успехов, побед и удач!!!!
27 июня 2019 года virgola71 #
Ещё и сама не осознала
Спасибо, Наташулька, за поздравление и за пожелания!!!
27 июня 2019 года Глушец #
27 июня 2019 года virgola71 #
28 июня 2019 года Лиса Петровна #
28 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, милая Алечка, за позитив и внимание!
29 июня 2019 года wise1288 #
29 июня 2019 года virgola71 #
2 апреля 2017 года caramel77 #
21 января 2016 года yaguginskaya07 #
8 мая 2015 года alinka korg #
3 мая 2015 года Z Olga #
8 апреля 2015 года mtata #
8 апреля 2015 года mtata #
и свежо
9 апреля 2015 года Покусаева Ольга #
9 апреля 2015 года mtata #
27 июня 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года mtata #
3 августа 2014 года bekulova #
7 марта 2014 года Квакушечка #
6 августа 2013 года Alibinka #
18 января 2013 года djazair #
Спасибо за рецепт.
18 января 2013 года efimmma # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года cook2011 #
28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #
в общем, Ваше здоровье!
18 января 2013 года djazair #
28 ноября 2012 года Navely #
28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #
28 ноября 2012 года efimmma # (автор рецепта)
28 ноября 2012 года Smir Nova deleted #
28 ноября 2012 года Масяся #
28 ноября 2012 года tanvik #
28 ноября 2012 года efimmma # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: