Версия для печати Рецепты Закуски

Marioka82Поваренок 6 уровня

3 июля 2014, 12:41
3561

Спринг роллы с рисом и кабачком

Очень вкусная и легкая летняя закусочка.

Категория: Закуски

Ингредиенты для «Спринг роллы с рисом и кабачком»:

Рис (Акватика микс от ТМ "Мистраль") — 0.5 стак.
Кабачок (маленький) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Лук репчатый (маленький) — 1 шт
Мята (маленький пучок)
Тархун (веточка) — 1
Рисовая бумага (листов) — 10 шт
Масло растительное (для обжарки овощей и роллов)
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 769.3 ккал	белки 18 г	жиры 4.3 г	углеводы 158.9 г
100 г блюда
ккал 104 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.6 г	углеводы 21.5 г

Рецепт «Спринг роллы с рисом и кабачком»:

Рис хорошо промыть, отварить удобным для Вас способом.
Кабачок порезать соломкой
Помидор обдать кипятком, снять с него кожу
Порезать кубиками
Лук почистить порезать кубиками
Порезать мяту и тархун
Кабачок, лук и помидор обжарить на рстительном масле до полной готовности. Посолить. Когда овощи будут готовы, высыпать зелень.
Рис перемешать с овощами
Рисовую бумагу замочить в теплой воде на 10 секунд. Каждый лист замачиваем поочередно и сразу заварчиваем начинку.
Заворачиваем в рисовую бумагу рис с овощами. Когда все роллы будут закручены, обжариваем их на растительном масле.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Калейдоскоп традиций". Азиатская кухня На обед На праздничный стол На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: рис

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/91501/]Спринг роллы с рисом и кабачком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/91501/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jul/03/14/787522_75373-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски
Очень вкусная и легкая летняя закусочка.

Ингредиенты: Рис, Кабачок, Помидор, Лук репчатый, Мята, Тархун, Рисовая бумага, Масло растительное, Соль.
Тэги: рис.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Спринг роллы с рисом и кабачком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jul/03/14/787522_75373-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Спринг роллы с рисом и кабачком" title="Рецепт: Спринг роллы с рисом и кабачком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусная и легкая летняя закусочка.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Спринг роллы с рисом и кабачком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1768">Тархун</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1531">Рисовая бумага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/85/">рис</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/91501/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Спринг роллы с рисом и кабачком

Очень вкусная и легкая летняя закусочка.

Категория: Закуски

Ингредиенты для «Спринг роллы с рисом и кабачком»:

Рис Кабачок Помидор Лук репчатый Мята Тархун Рисовая бумага Масло растительное Соль

Тэги: рис

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

580

Украинский борщ "Семейный рецепт"

111
580
23276

250

Салат "Кальмаровый микс"

66
250
39022

380

Курица в маринаде из кефира и базилика

92
380
37192

Фотографии «Спринг роллы с рисом и кабачком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

3 июля 2014 года Lidia Zarichna #

Так классно Вы придууууууумали! И начинка отличная!

А фото аппетиные

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!!!!

3 июля 2014 года lagoon #

мм! как вкусно! а кабачок-то какой солнечный!

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо, кабачки в этом году насадила специальных сортов зеленые и желтые ))))

3 июля 2014 года lagoon #

супер! блюда такие яркие получаются с ними!

3 июля 2014 года ПантерРрочка #

Красиво и аппетитно!

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!

3 июля 2014 года Светлана Владимировн #

И мне понравилось! И бумага есть! Осталось встать и приготовить!

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Светик, я очень рада, что ты комне заглянула, попробуй, очень вкусно, легкое блюдо, дочка сразу 4 ролла съела ))))

3 июля 2014 года eklitus #

Вкусное летнее блюдо!

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

3 июля 2014 года Irinka777 #

Очень красиво и вкусненько!

3 июля 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Огромное спасибо,за поддержку!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Спринг роллы с рисом и кабачком

Ингредиенты для «Спринг роллы с рисом и кабачком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Спринг роллы с рисом и кабачком»:

Похожие рецепты

А-ля роллы из рисовой бумаги 2

Веррины "Баллада об авокадо"

Салат-коктейль из лосося и шпината

Тако с фасолью, авокадо и козьим сыром

Селeдочка с яблочно-горчичным соусом

Сельдь с картофелем в кунжуте и с конфитюром из облепихи

Летняя мешанина

Домашний плавленый сыр "Янтарь"

Горячая закуска из крабовых палочек "Раз, два, три"

Попробуйте приготовить вместе

Украинский борщ "Семейный рецепт"

Салат "Кальмаровый микс"

Курица в маринаде из кефира и базилика

Фотографии «Спринг роллы с рисом и кабачком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!