Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
  • 22 сентября 2015, 0:33
  • 144409

Куриные котлеты "Ленивая невестка"

Рецепт: Куриные котлеты Ленивая невестка

Рецепт знаком многим, но я внесла в него свою "изюминку" - овсяные отруби. Вернее, это сделала подружка моего сына. Всего 20 минут - и вкусный, полезный, лёгкий ужин готов!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Ленивая невестка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
926.9 ккал 		белки
87.5 г 		жиры
43.5 г 		углеводы
44.3 г
Порции
ккал
463.5 ккал		 белки
43.8 г		 жиры
21.8 г		 углеводы
22.2 г
100 г блюда
ккал
118.8 ккал		 белки
11.2 г		 жиры
5.6 г		 углеводы
5.7 г

Рецепт «Куриные котлеты "Ленивая невестка"»:

  • Берём куриное филе и мелко режем, у меня куриная грудка.

  • Добавляем мелко нарезанные лук и чеснок.

  • Берём овсяные отруби от "Мистраль", добавляем к куриному филе.

  • Кладём яйцо, соль и свежемолотый карри.

  • Всё тщательно перемешиваем и оставляем для набухания хлопьев на 5 минут.

  • На сковороду наливаем растительное масло, кладём ложкой "котлетки" и обжариваем до румяности на большом огне с обеих сторон.

  • Далее закрываем крышку и на медленном огне доводим до готовности 5 минут.

  • Подаём котлетки горячими, сервируем листьями салата.
    Приятного аппетита!







Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Польза и креатив На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: горячее ужин обед

Вкусы: пикантный нежный куриный ароматный

Читать комментарии и отзывы
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные котлеты "Ленивая невестка"
Рецепт: Куриные котлеты Ленивая невестка

Рецепт знаком многим, но я внесла в него свою "изюминку" - овсяные отруби. Вернее, это сделала подружка моего сына. Всего 20 минут - и вкусный, полезный, лёгкий ужин готов!

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Ленивая невестка"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриные котлеты "Ленивая невестка"» от приготовивших (15)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Светлана, а почему такое название?! Рецепт легкий и понятный, а ты талантище!
да, просто назвала так и всё))
Спасибо за рецепт. Будем пользоваться. Филе получилось не сухое.
Хороший способ употребить малое количество фарша!
Как то давно делала мужу с манкой, он не в восторге был. А вот ваш вариант съел с удовольствием, правда во избежание вопросов я хлопья измельчила блендером в пыль)))
спасибо
А я давно добавляю в котлеты вместо хлеба Овсяные хлопья и еще добавляю стебли сельдерея
↑Ответ для аля аля
черешковый сельдерей - это на редкого любителя... )) Вы молодец, даже к котлетам умудрились его "приспособить".
Спасибо за рецепт! Позвоню сестре. Оладьи почти так печем вместо хлеба.
Спасибо за рецепт! Позвоню сестре. Оладьи почти так печем вместо хлеба.
Понравились котлетки! Забрала в КК.
Спасибо за рецепт! Вкусно! Правда, вместо овсяных хлопьев использовала микс 9-ти злаковых и жарила без масла (некоторые производители кухонной посуды предлагают только перед первым использованием сковороды смазать ее растительным маслом). Получилось замечательно! (Муж даже не догадался, что в блюде присутствуют хлопья Вот только несмотря на двойной объем продуктов, котлетки скушались очень быстро))
вам спасибо
Очень вкусные котлетки получились!!!
Готовила с небольшими изменениями : добавила домашний майонез чесночный (поэтому уже яйцо и чеснок по рецепту не добавляла, т.к. в майонезе они уже присутствуют). Никогда раньше не делала котлетки с овсяными хлопьями, но теперь буду исправляться отличный рецепт!!!
Спасибо
вам спасибо
Просто СУПЕР!!!!Так просто,и сытно.
Если по Дюкану- вместо хлопьев,добавить надо отруби.Тоже ничо так получается.Кстати,рыбные котлетки также неплохо по этому рецепту выходят (из филе минтая попробуйте!)
пробовала разные, даже из фазана))
↑Ответ для mar uspenskaya
Спасибо про минтай!
Чудесный рецнпт - быстрый, вкусный и полезный. Браво!!!!
Великолепный рецепт, утащила.
Рецепт для меня
Куриные котлеты всегда выручают, быстро, вкусно, а добавив хлопья, ещё сытнее и полезнее
ММММ...Пальчики оближешь
Я добовляла майонез очень вкусно!!!!
я не ем трансгенные жиры и не рекомендую жарить (запекать) майонез
А я не добавляю масла и называю их "дюкановскими", потому что давно и бесповоротно на этом режиме питания
Так же можно с говяжьим фаршем делать, ням!
а как жарите без масла?
Я в аэрогриле такие котлеты делаю. В тарелке без масла хорошо запекаются.
Можно добавить 1-2 ложки майонеза/сметаны, 1ч.л. готовой горчицы. И можно готовить не всё сразу, а дать постоять. Можно поставить в холодильник и приготовить в течении пары дней
это уже другой рецепт, я не делаю с майонезом, не ем его
Я тоже не ем магазинный майонез, потому что готовлю его сама из желтка, подсолнечного масла, соли, горчицы, уксуса или лимонной кислоты погружным миксером за 5 минут. Рецептов по запросу " Майонез погружным миксером" в интернете видимо- не видимо.
знаю, и он не расслаивается при запекании?
Вот этого не знаю, не пробовала. Всё-таки даже вдомашнем майонезе масла много. Если учесть жиры в запекаемом продукте,то в тарелке они будут зашкаливать. Моя семья употребляет майонез только в овощных салатах - хочется пожить подольше)))
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"
Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"
Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки