Предлагаю вам попробовать вегетарианский плов из коричневого риса по мотивам песни "Айсберг". Угощайтесь!
NinzonkaПоваренок 5 уровня
- 4 марта 2016, 23:37
- 2439
Вегетарианский плов "Айсберг"
Ингредиенты для «Вегетарианский плов "Айсберг"»:
- Рис коричневый (Индика, ТМ "Мистраль") — 1 стак.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Кукуруза (замореженная) — 3 горст.
- Горох (замороженный) — 3 горст.
- Специи (по вкусу. У меня смесь: соль, куркума, красный жгучий перец, корень имбиря, мускатный орех, зира, барбарис, лавровый лист, перец душистый.) — 1 ч. л.
- Клюква (вяленая) — 1 горст.
- Чеснок — 1 шт
- Орехи (любые, у меня семечки подсолнечника) — 1 горст.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1011.2 ккал |
белки
29.6 г |
жиры
24.3 г |
углеводы
169.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.3 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 29.3 г |
Рецепт «Вегетарианский плов "Айсберг"»:
-
Ледяной горою рис "Мистраль" из упаковки высыпаем
И несем его к теченью, промываем 5-6 раз
Хорошо тому кто знает что замачивать рис надо
Что замачивать рис надо, ну хотя бы полчаса -
А я про всё на свете с готовкой забываю
А я в нее как в море бросаюсь с головой.
А ты такой холодный как айсберг в океане
Возьми морковку с луком, почисть, порежь, помой. -
Где ты радость моя бродишь? То поможешь, то исчезнешь
Нагревай казан скорее и обжарь морковь и лук
Я понять тебя пытаюсь, что ты хочешь в самом деле
Но добавлю воду, специй, кукурузу, и горох. -
Ты уйди с моей дороги, здесь работать нужно быстро
Добавляю рис, мешаю, доливаю чуть воды.
Ждем когда все закипает и готовим минут тридцать
И тем временем ты можешь рассказать мне о любви. -
Но про плов не забываем, запах вкусный ощущаем
И возьмем чеснок мы целый и утопим в рис плотней
Потомим минут 15 вместе с клюквой и орехом
И наш плов наивкуснейший будет полностью готов!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 марта 2016 года Aigul4ik #
7 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
6 марта 2016 года maraki84 #
6 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
6 марта 2016 года veronika1910 #
6 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года mariana82 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года Бабушка Забота #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года e-katerina77 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года liholetova 79 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года NataliM-2015 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года Fiona001313 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года Ladi Arfa #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года khris n2011 #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
6 марта 2016 года khris n2011 #
6 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года мисс #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
5 марта 2016 года Nienulka #
5 марта 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: