Вкусный и сытный перекус в ожидании шашлыков. Хороший вариант для тех, кто не ест мясо и любит поострее. Креветки можно приготовить как на природе, так и дома на сковороде-гриль. Делается это за считанные секунды, а на пикнике останется только собрать бургер. Кроме того, такой вариант начинки отлично подойдет и для того, чтобы завернуть ее в лаваш.
para_gn0m0vПоваренок 5 уровня
- 28 мая 2017, 20:15
- 3095
Бургер с острыми креветками
Ингредиенты для «Бургер с острыми креветками»:
- Креветки — 200 г
- Булочка (для бургера) — 4 шт
- Руккола — 1 пуч.
- Ананас (кружочками) — 4 шт
- Помидор — 1 шт
- Соевый соус (1-для соуса, 2-для маринада) — 3 ст. л.
- Перец чили — 1 щепот.
- Майонез — 1 ст. л.
- Масло растительное (1 - для смазывания сковороды, 1 -для соуса) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3850.5 ккал |
белки
94.6 г |
жиры
78.6 г |
углеводы
642.1 г |
| Порции | |||
| ккал 962.6 ккал |
белки 23.7 г |
жиры 19.7 г |
углеводы 160.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 76.7 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 12.8 г |
Рецепт «Бургер с острыми креветками»:
-
Креветки лучше взять очищенные или предварительно очистить. Замариновать на 10 минут в смеси соевого соуса и перца чили.
-
Смазать сковороду гриль маслом и обжарить на сильном огне креветки около 30 секунд до румяности.
Можно насадить креветки на шпажки и обжарить на углях. -
Майонез смешать с ложкой соевого соуса и ложкой масла.
Хорошо перемешать. -
Смазать булочку соусом.
Положить кружок помидора, сверху кружок ананаса.
Можно использовать ананас кусочками (как у меня), но с кружком будет удобнее есть.
Сверху выложить рукколу и креветки.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 декабря 2017 года Шульга Марина #
18 декабря 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
16 декабря 2017 года Шульга Марина #
30 мая 2017 года ogiway #
31 мая 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
31 мая 2017 года ogiway #
30 мая 2017 года veronika1910 #
31 мая 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Анастасия АГ #
31 мая 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 мая 2017 года lelikloves #
31 мая 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Kuss #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 мая 2017 года sibir77 #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 мая 2017 года мисс #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Три сестры #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
28 мая 2017 года asesia2007 #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Tatanj #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
28 мая 2017 года лялич #
28 мая 2017 года Людмила НК #
29 мая 2017 года мисс #
29 мая 2017 года Людмила НК #
1 июня 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Демурия #
28 мая 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: