Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Solomeya deletedПоваренок 2 уровня

11 декабря 2008, 21:42
14281

Салат из китайской капусты и крабовых палочек

Очень сочный, нежный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:

Сыр твердый (тертый) — 100 г
Помидор (средние) — 3 шт
Крабовые палочки — 4 шт
Капуста китайская (получается 2/3 одного вилка) — 1 вилок
Майонез

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 409 ккал	белки 36.8 г	жиры 6.1 г	углеводы 44.8 г
Порции
ккал 102.3 ккал	белки 9.2 г	жиры 1.5 г	углеводы 11.2 г
100 г блюда
ккал 30.1 ккал	белки 2.7 г	жиры 0.4 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:

Отрезать у капусты плотные белые стебли, так чтобы осталась зеленая часть листьев, режем соломкой.

Режем вдоль крабовые палочки, нарезаем, добавляем к капусте.

Помидоры режем на небольшие кусочки, добавляем к капусте.

Заправляем майонезом.
Добавляем тертый сыр.
Можно соль по вкусу, лично я не добавляю.

Очень сочный, нежный салат получается. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат ужин обед

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16203/]Салат из китайской капусты и крабовых палочек[/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень сочный, нежный салат.

Ингредиенты: Капуста китайская, Крабовые палочки, Помидор, Сыр твердый, Майонез.
Тэги: салат, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из китайской капусты и крабовых палочек
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/1.gif" alt="Рецепт: Салат из китайской капусты и крабовых палочек" title="Рецепт: Салат из китайской капусты и крабовых палочек"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень сочный, нежный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/16203/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из китайской капусты и крабовых палочек

Очень сочный, нежный салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:

Сыр твердый Помидор Крабовые палочки Капуста китайская Майонез

Тэги: салат, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

100

Салатик "Ням Ням"

16
100
6955

Попробуйте приготовить вместе

854

Салат с квашеной капустой и сыром

141
854
15631

518

Запеченные кабачки "Соло"

54
518
13354

276

Омлет в луковых колечках

50
276
9460

Комментарии и отзывы

12 декабря 2008 года dog-rose # (модератор)

Спасибо за интересный рецепт. Очень люблю похожий салат, думаю, по Вашему рецепту еще вкуснее будет.

15 апреля 2009 года Solomeya deleted # (автор рецепта)

спасибо))

12 декабря 2008 года Irache #

Здорово!!!

У нас в маркете её много,но я как-то обхожу её стороной.В ближайшие дни обязательно попробую.

+++++++++Спасибо.
Ты не обидишься,я вставила из инт. фото китайской
капусты,может некоторые поварята не знают как она выгладет

Не обиделась???!!!

12 декабря 2008 года Solomeya deleted # (автор рецепта)

Спасибо за фото,а то я даже не знала как описать и сравнила с кабачком))))))). А капусту эту покупаю очень часто,семья любит,очень сочная и вкусная.Тушить пробовалаЯ,но не очень,пускает много соку и разтушиваеться сильно.Мне она больше в салатах нравиться.

11 декабря 2008 года Alefniunia #

Вкусный салатик.Но я ни разу не сталкивалась с китайской капустой,как она выглядит? +++

11 декабря 2008 года Solomeya deleted # (автор рецепта)

Вилок китайской капусты похож на большой кабачек,светло-зеленого цвета.

12 декабря 2008 года Alefniunia #

Спасибо.Я думаю,что у нас такой нет,или я просто не встречала.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из китайской капусты и крабовых палочек

Ингредиенты для «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из китайской капусты и крабовых палочек»:

Другие варианты рецепта

Салатик "Ням Ням"

Похожие рецепты

Городской салат со свеклой

Капустный салат "Советский общепит"

Салат с гранатом, огурцом и фетой

Салат "Щедрая осень"

Острые зелёные помидоры

Свекольный салат "Три орешка"

Салат "Фейерверк"

Салат из огурцов "Ежедневный"

Простой салат из моркови

Попробуйте приготовить вместе

Салат с квашеной капустой и сыром

Запеченные кабачки "Соло"

Омлет в луковых колечках

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!