Вы любите салаты? А морские салаты? А салаты многокомпонентные и быстрые в приготовлении? Тогда этот салат для Вас! Используйте свои варианты сочетания продуктов и наслаждайтесь своим креативом! Приготовьте его со Scarlett к 8 Марта!
Мама М-и АПоваренок 6 уровня
- 14 февраля 2009, 7:32
- 6906
Морской салат с пастой "Rainbow"
Ингредиенты для «Морской салат с пастой "Rainbow"»:
- Паста (пойдут мелкие виды – ракушки, пенне) — 60 г
- Креветки (варёные, чищенные и нарезанные. Больших 4, мелких 10) — 4 шт
- Помидор (удалить семена и нарезать квадратами -1 средний или 3-4 черри) — 1 шт
- Огурец (удалить семена и нарезать квадратами, маленький) — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
- Руккола
- Семечки (очищенные, жареные) — 2 ст. л.
- Изюм (черный, для изюминки)
- Соус (или взять готовый соус "1000 островов")
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Сахар (по вкусу)
- Перец белый (по вкусу)
- Табаско (капли) — 2 шт
- Сок лимонный — 1-2 ч. л.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Майонез — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1234 ккал |
белки
41 г |
жиры
101.4 г |
углеводы
60.3 г |
| Порции | |||
| ккал 617 ккал |
белки 20.5 г |
жиры 50.7 г |
углеводы 30.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.5 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Морской салат с пастой "Rainbow"»:
-
Поставить на огонь небольшой ковшик с водой (для этих целей отлично подойдет ковш из кухонного набора «Scarlett»), сварить по инструкции на упаковке пасту. Слить воду и отставить в сторону.
Приготовить соус: смешать все ингредиенты, закрыть пленкой и поставить в холодильник.
-
Подготовить ингредиенты для салата.
-
Положить все в салатник, смешать с соусом. Можно добавить несколько изюминок типа «Изабелла» (очень рекомендую).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 февраля 2009 года xhresyk #
14 февраля 2009 года Александер deleted #
14 февраля 2009 года Konniia #
Хочу отдельно отметить - качество Ваших фото - 100 баллов!!!
14 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
15 февраля 2009 года Konniia #
15 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
16 февраля 2009 года Konniia #
17 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Konniia #
14 февраля 2009 года Aprelia #
(Ты поправь рецепт - для участия в конкурсе про скарлет нужно в описании упоминуть!!!)
14 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года Aprelia #
В описании рецепта необходимо указывать "Scarlett к 8 Марта".
14 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года timoxa #
14 февраля 2009 года мисс #
14 февраля 2009 года Тсаис #
14 февраля 2009 года Gretta007 #
Фотографии отличные!
14 февраля 2009 года Lacoste #
14 февраля 2009 года DAISY # (модератор)
14 февраля 2009 года Мама М-и А # (автор рецепта)
Есть еще 2-3 мыслишки ...пока, а то вдруг кто перехватит
14 февраля 2009 года DAISY # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: