Кабачки, помидоры и сыр - очень простое в приготовлении и постное блюдо. Надеюсь, подойдет для конкурса "Постимся с Moulinex".
димочкаПоваренок 1 уровня
- 17 марта 2009, 14:10
- 5175
Овощная запеканка "Вкуснятина"
Ингредиенты для «Овощная запеканка "Вкуснятина"»:
- Брынза (или острый сыр) — 100 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Помидор — 4 шт
- Кабачок (небольшого размера) — 3 шт
- Масло сливочное — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
846 ккал |
белки
29.6 г |
жиры
41 г |
углеводы
68.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 52.2 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Овощная запеканка "Вкуснятина"»:
Кабачки очистить, нарезать кружочками, посолить, обвалять в муке, обжарить и уложить в сотейник.
Помидоры нарезать кружочками, положить на кабачки.
Сверху выложить ломтики брынзы.
Полить растопленным маслом и запечь до образования румяной корочки.
Приятного аппетита!!!
Помидоры нарезать кружочками, положить на кабачки.
Сверху выложить ломтики брынзы.
Полить растопленным маслом и запечь до образования румяной корочки.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 марта 2009 года мисс #
17 марта 2009 года irusja #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: