Просто очень вкусно!
goldjokerПоваренок 1 уровня
- 26 января 2010, 13:41
- 4227
Овощи по-французски
Ингредиенты для «Овощи по-французски»:
- Морковь — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Фасоль (стручковая) — 1 бан.
- Горошек зеленый — 150 г
- Капуста цветная — 1.2 вилок
- Масло сливочное — 4-5 ст. л.
- Сливки — 200 мл
- Соль (по вкусу)
- Сахар — 1 ч. л.
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3712.5 ккал |
белки
158.6 г |
жиры
131.7 г |
углеводы
483 г |
| Порции | |||
| ккал 928.1 ккал |
белки 39.7 г |
жиры 32.9 г |
углеводы 120.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 178.5 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 23.2 г |
Рецепт «Овощи по-французски»:
Морковь нарезать соломкой, цветную капусту на соцветия, стручковую фасоль пополам.
На сливочном и подсолнечном масле обжарить морковь, фасоль и капусту, затем добавить кукурузу и тушить 15 мин. Приправить солью, перцем, сахаром.
Вот и все! Очень простой, но очень вкусный рецепт!!!
На сливочном и подсолнечном масле обжарить морковь, фасоль и капусту, затем добавить кукурузу и тушить 15 мин. Приправить солью, перцем, сахаром.
Вот и все! Очень простой, но очень вкусный рецепт!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 января 2010 года ирина66 #
26 января 2010 года Нина Владимировна #
26 января 2010 года OLGA_BOSS #
26 января 2010 года Нина Владимировна #
26 января 2010 года OLGA_BOSS #
26 января 2010 года Нина Владимировна #
26 января 2010 года Люся Павловна я #
26 января 2010 года Нина Владимировна #
26 января 2010 года Люся Павловна я #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: