• 25 февраля 2010, 0:30
  • 7240

Перцовые чашечки с рисом и грибами

Рецепт: Перцовые чашечки с рисом и грибами

Как-то я уже выкладывала рецепт перцовых чашечек с картофелем. Еще одна постная вариация, можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Вкусно и красиво. Два любимых поваренка, принявших участие в дегустации, не дадут соврать!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Перцовые чашечки с рисом и грибами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1023.3 ккал
белки
74.9 г
жиры
11 г
углеводы
189.2 г
Порции
ккал
255.8 ккал
белки
18.7 г
жиры
2.8 г
углеводы
47.3 г
100 г блюда
ккал
36.8 ккал
белки
2.7 г
жиры
0.4 г
углеводы
6.8 г

Рецепт «Перцовые чашечки с рисом и грибами»:

  • Рис отварить в подсоленной воде до готовности. Лук, чеснок, грибы мелко порезать и обжарить в растительном масле.

  • Перец разрезать пополам и очистить от семян и перегородок, смазать снаружи растительным маслом.

  • Наполнить перец рисом, выложить на пергамент и запекать при 200 гр. 15-20 минут.
    Брокколи и цветную капусту отварить до готовности в подсоленной воде, украсить ими готовые перцовые чашечки.

  • Любимые поварята, которых я всегда рада видеть на своей кухне - [b]Frau dod и Тимоша[/b] :-*

  • [url=https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/280070.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/small/280070.jpg[/img][/url]

    [url=https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/280071.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/25_02_10/small/280071.jpg[/img][/url]



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перцовые чашечки с рисом и грибами
Рецепт: Перцовые чашечки с рисом и грибами

Как-то я уже выкладывала рецепт перцовых чашечек с картофелем. Еще одна постная вариация, можно подавать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Вкусно и красиво. Два любимых поваренка, принявших участие в дегустации, не дадут соврать!

Ингредиенты для «Перцовые чашечки с рисом и грибами»:

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Красиво . А поварята
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 547 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки