Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

кругленькийПоваренок 4 уровня

11 марта 2010, 14:17
14671

Салат из помидоров с творогом

Диетический салатик. Тем, кто сидят на бессолевой диете, можно не солить.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров с творогом»:

Помидоры черри — 500 г
Лук зеленый — 50 г
Творог (зернёный, "Домашний сыр") — 250 г
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 382 ккал	белки 51.2 г	жиры 5.5 г	углеводы 29.6 г
Порции
ккал 95.5 ккал	белки 12.8 г	жиры 1.4 г	углеводы 7.4 г
100 г блюда
ккал 47.8 ккал	белки 6.4 г	жиры 0.7 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из помидоров с творогом»:

Помидоры помыть. Лук мелко порезать. Смешать, посолить, поперчить по вкусу. Заправить творогом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41912/]Салат из помидоров с творогом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41912/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/28/2865/286536.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Диетический салатик. Тем, кто сидят на бессолевой диете, можно не солить.

Ингредиенты: Помидоры черри, Лук зеленый, Творог, Перец черный, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из помидоров с творогом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/28/2865/286536.jpg" alt="Рецепт: Салат из помидоров с творогом" title="Рецепт: Салат из помидоров с творогом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Диетический салатик. Тем, кто сидят на бессолевой диете, можно не солить.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из помидоров с творогом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/41912/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из помидоров с творогом

Диетический салатик. Тем, кто сидят на бессолевой диете, можно не солить.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров с творогом»:

Помидоры черри Лук зеленый Творог Перец черный Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

528

Закусочный торт "Вкусная парочка"

136
192
11869

Фотографии «Салат из помидоров с творогом» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 июля 2022 года Елена Бельтан #

+10

[+5]

Чудесный салат. Полезный, сочный, низкокалорийный. Спасибо автору!

12 июля 2022 года Сурик #

+14

[+5]

Быстрый вкусный салат! Мне понравился. Спасибо большое за рецепт!

1 февраля 2022 года Хлоркина #

+14

[+5]

Вкусный, быстрый, полезный завтрак! Соль не добавляла: творог соленый. Спасибо за рецепт, автор!

26 июня 2019 года Михеева76 #

+12

[+5]

Маме Артёма и Антона (автор рецепта) огромное спасибо за рецепт,и отдельное спасибо за адресок virgola71 Юлечке.Очень вкусный,легкий,но сытный салат,он у меня был на завтрак,дотянула до обеда без проблем.

26 июня 2019 года virgola71 #

Всегда рада помочь и подсказать!

Очень аппетитный и вкусный салатик у тебя, Леночка!

26 июня 2019 года Михеева76 #

Юлечка,спасибо

27 июня 2019 года PYMA-2016 #

↑Ответ для Михеева76

Очень аппетитно, Леночка! Супер салатик!

27 июня 2019 года Михеева76 #

Настенька,спасибо

И совсем без соли,но вкусный

29 июня 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Михеева76

Еленочка! Аппетитно

30 июня 2019 года Михеева76 #

И вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!Спасибо

20 июня 2019 года svetik5552 #

+14

[+5]

Очень люблю салаты с творогом!

спасибо за рецепт!

21 июня 2019 года wise1288 #

Светлана! Замечательное исполнение прекрасного рецепта

18 июня 2019 года virgola71 #

+21

[+5]

Восхитительный салат! Вкусный, полезный, аппетитный, сочный! Очень понравилось сочетание творога с помидорами! Для большей полезности добавила пару капель льняного масла!
Спасибо большое автору за прекрасный рецепт!

19 июня 2019 года PYMA-2016 #

Замечательный, аппетитный, полезный салатик, Юленька!

19 июня 2019 года virgola71 #

Настенька! Спасибо, солнышко, за похвалу и поддержку!

19 июня 2019 года wise1288 #

↑Ответ для virgola71

Юлечка! Чудесный салатик получился

19 июня 2019 года virgola71 #

Светулька! Спасибо, родная, за поддержку и внимание!

Рекомендую, очень вкусный салат!

19 июня 2019 года Лиса Петровна #

↑Ответ для virgola71

Юля,классный салатик!

Такой ещё с брынзей вкусно получается .

19 июня 2019 года virgola71 #

Алечка! Спасибо большое, родная моя, за комментарий и поддержку!

Да, ты права!

Особенно "стекляные" помидоры будут вкуснее с с брынзой или фетой!

19 июня 2019 года Лиса Петровна #

Прикольно - стеклянные помидоры

мы их пластмассовыми чаще называем.

19 июня 2019 года virgola71 #

Они блестят на солнышке, как стекло

! А на вкус - трава!

19 июня 2019 года Михеева76 #

↑Ответ для virgola71

Юлёчек,спасибо за адресок,забрала

19 июня 2019 года virgola71 #

Готовь на здоровье, Леночка!

Спасибо большое, за визит ко мне в гости!

19 июня 2019 года Аллочка-уралочка #

↑Ответ для virgola71

Какой интересный саоатик, Юленька!

19 июня 2019 года virgola71 #

Аллочка! И лёгкий, и вкусный, и полезный!

Спасибо большое, милая, за похвалу и комментарий!

19 июня 2019 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для virgola71

Юлечка, чудесный салатик ты приготовила!

Вкусно!

19 июня 2019 года virgola71 #

Олечка! Как приятна твоя поддержка!

Спасибо большое, моя хорошая!

19 июня 2019 года jannasimf #

↑Ответ для virgola71

Юлечка, вкусненько то как!!!

19 июня 2019 года virgola71 #

Жанночка! Спасибо, милая, за постоянную поддержку и внимание!

20 июня 2019 года felix032 #

↑Ответ для virgola71

Юлечка, замечательный салат, полезно и вкусно

!!!

20 июня 2019 года virgola71 #

Спасибо большое, Галочка, за похвалу и комментарий!

21 июня 2019 года Глушец #

↑Ответ для virgola71

Какой Полезный, Вкусный салатик, Юлечка!!! Очень аппетитный!!!

21 июня 2019 года virgola71 #

Танюша! Спасибо большое, солнышко моё, за похвалу и комментарий!

2 сентября 2017 года caramel77 #

+19

[+5]

Очень люблю такой салатик. Очень вкусно.

2 августа 2014 года linka97 #

[+5]

Быстро, вкусно и полезно! Творог был не совсем зернёный. Не солила, не перчила.

14 января 2011 года NATALIAna #

И от меня плюсики)))

9 июня 2010 года БЕЛЯКОВА #

++++++забрала, сделала-супер!Добавила только соль, обычные помидоры, укроп и масло оливковое

23 марта 2010 года Bazilic #

Хороший салатик!

22 марта 2010 года TLisa #

Иногда ужинаю таким салатиком, с добавлением огурцов. Очень вкусно!

12 марта 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

12 марта 2010 года БЕЛЯКОВА #

+++хорошее сочетание!

12 марта 2010 года eva77 #

12 марта 2010 года мисс #

вкусно

11 марта 2010 года Bacirubati #

Сочитание продуктов отличное. Забираю в КК. Спасибо за рецептик)

11 марта 2010 года hvostiktv #

11 марта 2010 года ирина66 #

вкусно

11 марта 2010 года Ольга Бабич #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кеймбридж" V560

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из помидоров с творогом

Ингредиенты для «Салат из помидоров с творогом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из помидоров с творогом»:

Похожие рецепты

Салат "Зеленый"

Салат "Винегретная фантазия"

Городской салат со свеклой

Салат "Классика"

Салат "Здоровье на тарелке"

Салат листовой с редисом и фетой

Салат капустный "Восточные напевы"

Закуска "Букет"

Салат "Козел в огороде"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Императорский"

Ячневая каша "Куба"

Закусочный торт "Вкусная парочка"

Фотографии «Салат из помидоров с творогом» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кеймбридж" V560

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!