Очень вкусная курочка... и готовить быстро
нафаня и кузяПоваренок 1 уровня
- 2 июня 2010, 16:14
- 9732
Куриное филе с куркумой
Ингредиенты для «Куриное филе с куркумой»:
- Куркума (на 1 кг. мяса я использую половину пакета) — 1 пакет.
- Филе куриное — 1 кг
- Соль
- Майонез — 100-150 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1838.1 ккал |
белки
235 г |
жиры
82.9 г |
углеводы
19.6 г |
| Порции | |||
| ккал 306.4 ккал |
белки 39.2 г |
жиры 13.8 г |
углеводы 3.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 162.7 ккал |
белки 20.8 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Куриное филе с куркумой»:
Куриное филе режем на мелкие кусочки. Укладываем в кастрюлю. Добавляем майонез и приправу "куркума", солим и тушим на медленном огне 20 -30 мин.
Получается быстро и просто, а самое главное - очень вкусно.
Получается быстро и просто, а самое главное - очень вкусно.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июня 2010 года ирина66 #
3 июня 2010 года Виктория09 deleted #
3 июня 2010 года мисс #
2 июня 2010 года Elvyrka #
2 июня 2010 года Atiana #
2 июня 2010 года БигМама #
2 июня 2010 года OLGA_BOSS #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: