Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

Людмила НКПоваренок 8 уровня

27 февраля 2011, 11:17
231940

Необыкновенная тыква

Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Тыква — 100 г
Лимон (лайм) — 1/2 шт
Мед — 1 ч. л.
Киви — 1/2 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 142.4 ккал	белки 3.5 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.2 г
100 г блюда
ккал 41.9 ккал	белки 1 г	жиры 0.4 г	углеводы 9.5 г

Рецепт «Необыкновенная тыква»:

Натёрли тыкву тонкими длинными ломтиками. Отварили на пару 3-4 минуты.
Выдавили сок лимона или лайма. Смешали с мягким мёдом.
Выложили на тарелочку. Добавили киви. Полили лимонно-медовой заливкой. Получилось легкое, полезное, вкусное блюдо без каких бы то лишних усилий.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: медовый лимонный тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/]Необыкновенная тыква[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/04/49/610545_20589-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из овощей в пароварке
Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. 
 Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.

Ингредиенты: Тыква, Лимон, Мед, Киви.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Необыкновенная тыква
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/04/49/610545_20589-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Необыкновенная тыква" title="Рецепт: Необыкновенная тыква"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Совсем не так давно я скептически относилась к тыкве, ну не воспринимала я еe и все тут. На глаза стали попадаться рецепт за рецептом из тыквы. Заинтересовалась и... полюбила. Предлагаю простой рецепт, но необыкновенно вкусный. 
 Готовила на завтрак, но не успела поесть, взяла с собой на работу, здесь желающих отведать оказалось много, попробовали все, выявили один недостаток, что мало оказалось.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/253/">
          Блюда из овощей в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/55096/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Необыкновенная тыква

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Тыква Лимон Мед Киви

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Необыкновенная тыква» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

27 февраля 2011 года Синильга55 #

Тыкву люблю во всех видах! Спасибо за новый рецепт

28 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Тыкву люблю во всех видах! Спасибо за новый рецепт

Спасибо за коммент! Вот и я тыкву полюбила во всех видах.

27 февраля 2011 года yakolyoka #

Ой, да у Вас тут ЛЕТО! Все ярко и солнечно

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ой, да у Вас тут ЛЕТО! Все ярко и солнечно

От тыквы так солнечно! Спасибо!

27 февраля 2011 года Хавося #

Ах, какая солнечная красота!!!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ах, какая солнечная красота!!!

Да, тыква покоряет своим солнечным цветом. Спасибо!

27 февраля 2011 года xsenia #

Ну мимо тыквы я точно пройти не смогу!!!Очень понравилось !)++++

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ну мимо тыквы я точно пройти не смогу!!!Очень понравилось !)++++

Ксюш, и не проходи, понравится вкус. Спасибо!

27 февраля 2011 года xsenia #

Спасибо Людочка !..забрала..попробую))

27 февраля 2011 года Ялорис #

Очень ярко, красиво!!!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Очень ярко, красиво!!!

Лариса, спасибо огромное!

27 февраля 2011 года lelika # (модератор)

Ой, какая красота!!!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ой, какая красота!!!

Лена, приятно, что нравится, спасибо!

27 февраля 2011 года Rimma #

Хороший рецепт, красивое оформление!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Хороший рецепт, красивое оформление!

Римма, спасибо большое!

27 февраля 2011 года Ирушенька #

Замечательный яркий красивый салатик!А вкусный и полезный какой!Вам +++!Забрала!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Замечательный яркий красивый салатик!А вкусный и полезный какой!Вам +++!Забрала!

Ирочка, я тоже также считаю,что вкусный и полезный. Спасибо!

27 февраля 2011 года Кенга-а #

Тыкву обожаю во всех видах! В таком еще не готовила, обязательно попробую. Спасибо за рецепт!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Тыкву обожаю во всех видах! В таком еще не готовила, обязательно попробую. Спасибо за рецепт!

Оказывается любителей тыквы не так уж и мало. Спасибо за коммент!

27 февраля 2011 года Mrs Lola #

Люда, очень красочно и ярко. Я тыкву в общем-то не люблю, но даже мне соблазнительно показалось.

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Люда, очень красочно и ярко. Я тыкву в общем-то не люблю, но даже мне соблазнительно показалось.

Леночка, соблазняйся, не пожалеешь. Спасибо!

27 февраля 2011 года timoxa #

Людмил, очень даже! У нас тыква не особо прижилась в семье, но этот рецепт заинтересовал! Лови ++++

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Людмил, очень даже! У нас тыква не особо прижилась в семье, но этот рецепт заинтересовал! Лови ++++

Свет, я по-тихоньку внедряю её для своих, уже не ,,сопротивляются,, Спасибо тебе!

27 февраля 2011 года Александер deleted #

А я тыкву очень люблю давно. Но в таком варианте еще не ел. Очень понравилось. Полезно, красиво, вкусно! +++

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо, Александр! Надеюсь, что понравится.

27 февраля 2011 года Алан #

Красотища!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое! Приятно слышать добрые слова.

27 февраля 2011 года kazachkaZ deleted #

а как это полезно для печени...

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

а как это полезно для печени...

О, да! Спасибо!

27 февраля 2011 года Svetik-joo #

Красота, прямо даже красотица!!! Очень легкое сочетание. Здорово!

А на чем тыкву терли?

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Красота, прямо даже красотица!!! Очень легкое сочетание. Здорово! А на чем тыкву терли?

На фото видно немного тёрку, к ней специальные насадки, здесь, которая тоненько шинкует. Можно овощерезкой настрогать или постараться тонко нарезать. Спасибо за ,,красоту,,!

27 февраля 2011 года Svetik-joo #

Спасибо за ,,красоту,,!

Не за что. Это просто констатация факта! А любой "красототворитель" должен знать, что он молодец! Обязательно!

27 февраля 2011 года Вика_1807 #

Класс! Давно хочется что-то приготовить из тыквы. Но все никак не решусь! Такую красоту очень хочется попробовать! Забрала в КК. +++

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Вика, всё предельно просто, и тыквы не почувствуешь, смело готовь.

27 февраля 2011 года Nika #

Люда, представляю вкус твоей тыквы. Это вкусно! Фото красиво смотрится с альстромерией.

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Люда, представляю вкус твоей тыквы. Это вкусно! Фото красиво смотрится с альстромерией.

Нина, спасибо! Как ты цветочек красиво назвала!

27 февраля 2011 года kozochka4 #

я думаю после этого рецепта я ее полюблю

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

я думаю после этого рецепта я ее полюблю

Осталось только сделать и вот она, любовь к тыкве....
Спасибо!

27 февраля 2011 года Нина Владимировна #

Люблю тыкву, спасибо

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Люблю тыкву, спасибо .

Спасибо, что оценили, как любитель тыквы!

27 февраля 2011 года Ольга Бабич #

Я уже вкус представила!Здорово!!!!

27 февраля 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Я уже вкус представила!Здорово!!!!

Оля, вкус изумителен!

27 февраля 2011 года Ольга Бабич #

Я забрала!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Необыкновенная тыква

Ингредиенты для «Необыкновенная тыква»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Необыкновенная тыква»:

Похожие рецепты

Тыква из пароварки

Лаханоризо

Морковь фаршированная сладкая

Мини овощные голубцы на пару

Картофель в пароварке

Пикантная яичница с нутом и грибами

Запеканка из брокколи с творогом

Яичная запеканка с овощами на пару

Суфле из зеленого гороха

Фотографии «Необыкновенная тыква» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!