• 7 апреля 2013, 15:52
  • 7625

Фруктовые суши

Рецепт: Фруктовые суши

Предлагаю разнообразить постную кухню. Эти суши можно приготовить с Вашими любимыми фруктами.

Категория: Десерты Другие десерты

Кухня: Японская

Ингредиенты для «Фруктовые суши»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1514.1 ккал
белки
19.3 г
жиры
68.4 г
углеводы
208.8 г
100 г блюда
ккал
166.4 ккал
белки
2.1 г
жиры
7.5 г
углеводы
22.9 г

Рецепт «Фруктовые суши»:

  • Рис промыть в нескольких водах.

  • К рису добавить воду и кокосовое молоко,

  • Коричневый сахар,

  • И стручок ванили, разрезанный вдоль.

  • На плите доводим рис до кипения, затем на медленном огне варим рис примерно 30 минут, постоянно помешивая. Удаляем ваниль и оставляем рис остывать около 2-х часов.

  • На сухой сковороде обжариваем кокосовую стружку.

  • Стружка получается красивого золотистого цвета.

  • Очистить и вымыть киви, разрезать на 4 части. Если у Вас ананас свежий, то его тоже моем, чистим, режем небольшими кусочками. У меня ананас консервированный кусочками, я только слила сироп.

  • Остывший рис впитает в себя лишнюю влагу.

  • Бамбуковую салфетку застелить полиэтиленовой пленкой, на пленку тонким слоем выложить половину риса. На рис уложить ряд киви и ряд ананаса.

  • Плотно свернуть. Из оставшейся половины риса готовим второй "рулет". Убираем "рулеты", завернутые в полиэтиленовую пленку, в холодильник на 2 часа.

  • Обваливаем "рулеты" в обжаренной кокосовой стружке. Нарезаем суши - нарезать можно прямо или наискосок, украшаем ягодами и листьями мяты. Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовые суши
Рецепт: Фруктовые суши

Предлагаю разнообразить постную кухню. Эти суши можно приготовить с Вашими любимыми фруктами.

Ингредиенты для «Фруктовые суши»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Светочка, очень красивый и необычный десерт, как всегда интересно!Удачи в конкурсе!!
Спасибо, Олеся!
Светуль, как вкусно! Удачи!!!!!!
Нина, спасибо!
Класс!! Нужно и себе попробовать сделать,а то я вообще суши никогда не ела,а тем болие фруктовые
Анютка, попробуй! К тому же готовятся просто!
Светуля!Очень красиво и интересно!Тебе +++!
Спасибо, Иришка!
я, кстати, никогда не пробовала фруктовые суши
Таня, а я, если честно, не пробовала суши вообще, это первые...
у тебя очень классно получилось
Спасибо!
Светик, какое чудо! Отличный рецепт! Удачи тебе в конкурсе!!!
Спасибо, Маша!
Светочка, поздравляю с кулинаром дня!!!
Машенька, спасибо!
Светик, третий раз возвращаюсь к рецепту. Вкусно как и полезно!
Спасибо, Любаша! Получилось необычно и вкусно! Особенно мне понравились маленькие черные семечки из ванили, они так украсили рис!
Каккие сушки симпатичные!!! А фото яркие и весенние!
Спасибо, Оля!
Светочка, да у тебя настоящие пироженки получились
Оля, спасибо! Очень необычный для меня вкус - сладкий ванильный рис, фрукты и ароматная кокосовая стружка!
Какие замечательные суши!!++
Спасибо, Анютка!
Света, очень оригинально
Спасибо, Галя! Рецепт увидела на китайском кулинарном сайте, не смогла пройти мимо!
Круто, очень интересная идея !
Иришка, спасибо! Рада тебя видеть!
Любовался бы да любовался... Поздравляю с мультиваркой!!!
Спасибо Вам!
Ой, Светик, мой отзыв потерялся
Я как всегда твоим рецептам: восторг! и ++++++++
А я подумала, это секретный отзыв!
Светочка, вкусно! Фото Удачи!
Мариночка, спасибо! :heart Фото у меня почему-то в последнее время не удаются... Авитаминоз!
Свет мои детки тоже бы не отказались Любят рис очень, выросли в рисовых странах
Маша, тогда тебе надо попробовать приготовить!
Светик,очень интересные суши получились!!! Тебе +++++++
Спасибо, Иришка!
Светочка, великолепно!
Спасибо, Надюшка! В оригинале намного лучше, там и киви и ананас яркие, а у меня какие-то бледные, хотя продукты для рецепта брала хорошего качества.
Да цвет не главное, главное что вкусно!
Ну, вы ,Дианочка. и завернули! Фантации-плюс, и на вкус
Спасибо! Мои дети все крутились возле стола и недоумевали, что это такое я готовлю? А когда прозвучала команда "можно!", суши исчезли очень быстро.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 548 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки