• 7 марта 2014, 21:58
  • 5996

Нежный лосось под сырной корочкой

Рецепт: Нежный лосось под сырной корочкой

"Такую рыбу, как лосось, очень трудно испортить"-, шутят хозяйки. Это действительно так. Она очень хороша и самодостаточна. Сегодня я предлагаю вам вариант нежной, почти диетической рыбки, но с необычным гарниром. Может быть вас заинтересует и вам захочется попробовать то же самое...

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Ингредиенты для «Нежный лосось под сырной корочкой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1132.6 ккал
белки
109.6 г
жиры
48.6 г
углеводы
49.6 г
100 г блюда
ккал
92.1 ккал
белки
8.9 г
жиры
4 г
углеводы
4 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: "Мультиповар" (15 минут)

Рецепт «Нежный лосось под сырной корочкой»:

  • Приготовим эти продукты... И ещё зелень для украшения.

  • В тарелке смешать смесь для маринада: сметаны 2 ст. л. сок имбиря 1 ст. л., 1 зубчик чеснока натереть на мелкой тёрке.
    Соль, чёрный молотый перец - по вкусу.

  • Этим маринадом смазать филе лосося.

  • Положить на дно чаши мультиварки оба кусочка.

  • Закрыть крышку мультиварки и выставить программу "Мультиповар" на 15 мин. при температуре 130*С.

  • Через десять минут, не переворачивая рыбу, открыть крышку мультиварки и посыпать рыбу сверху натёртым на мелкой тёрке пармезаном.

  • Для крема из свеклы нужно её отварить до мягкости (по рецепту её варят в сухом вине, но у меня не было, я варила в воде, а вы можете шикануть), мелко нарезать ее в чашу блендера, добавить 50 гр жирных сливок и соли по вкусу. Пробить до гладкости.
    Кабачок нарезать тонко и обжарить на сухой сковородке-гриль.

  • Рыбу выложить на середину большой тарелки и украсить свекольным кремом. Сверху положить 1 ч. л. сметаны.
    Кабачок разложить вокруг, а редисом с зеленью украсить рыбку.

  • Сверху на рыбку положить два кусочка зеленого масла.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Нежный лосось под сырной корочкой
Рецепт: Нежный лосось под сырной корочкой

"Такую рыбу, как лосось, очень трудно испортить"-, шутят хозяйки. Это действительно так. Она очень хороша и самодостаточна. Сегодня я предлагаю вам вариант нежной, почти диетической рыбки, но с необычным гарниром. Может быть вас заинтересует и вам захочется попробовать то же самое...

Ингредиенты для «Нежный лосось под сырной корочкой»:

Фотографии «Нежный лосось под сырной корочкой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Рецепт для мультиварки, но я готовила в духовке. В маринаде удачно соединились сметана, чеснок, имбирный сок и чёрный перец. В процессе готовки такой маринад отлично пропитал рыбу! Получилось нежно и сочно, да и сыр добавил вкус. По совету Наташи пожарила кабачок и приготовила свеколку. Беру такой рецепт с благодарностью!
Любочка, вкуснейшая рыбка, супер !!!
Галочка, спасибо большое! Рыбка отличнейшая! Это точно - один из лучших рецептов!
Ответ для Vishnja
Любонька, отменная рыбка
Олечка, спасибо! Так приятно это услышать и угостить!
Ответ для Vishnja
Любушка, какое соблазнительное блюдо! Великолепно исполненный рецепт!
Оленька, рада очень, что ты не прошла мимо! Рецепт хорош, а похвала
приятна!
Наташа, очень аппетитное блюдо. А в духовке тот же процесс приготоаления? И еще, сколько пармезана, он в перечне продуктов не указан.
Можно и в духовке, конечно. Даже вкуснее будет. А пармезана можно положить по вкусу, не принципиально.
Спасибо!
Я первая с отчетом) Наташ, очень вкусное блюдо!!! Понравилось всё - и рыба, и соус, ну и кабачки, разумеется! Спасибо огромное! Из изменений - рыбу я запекала в духовке (20 минут + 10 минут с сыром). Мультя у меня есть.. но люблю я в духовке запекать)) И к рыбе забыла чеснок добавить, зато добавила его с свекольному крему. Спасибо еще раз огромное! Очень вкусно и красиво!!!
Спасибо большое за доверие!!! Рада, что понравилось
ХОроший рецепт. А такое свекольное пюре действительно очень вкусно, я добавляю в него вместо сливок филадельфию или другой сливочный сыр с чесноком и травами, что придает пикантности. Попробуйте.
Обязательно попробую, потому что мне недавно подарили две коробочки "Филадельфии", потому что в нашем городе не продают...
Наташ, интересный рецепт! И очень соус свекольный заманил. Приберу....Спасибо!
Попробуй, Натуль! Сёмгу трудно испоганить. а уж с такими инграми вообще очень вкусно получается.
Спасибо за рецепт забрала в копилочку и удачи
Спасибо за добрые пожелания!
хороша рыбка!
Нда... свекольный крем на вине - ну очень необычно.... заинтриговала...
А рыбка очень понравилась - сразу видно, что сочная получилась
Мы привыкли в стереотипам. А когда пробуем привычные продукты с непривычными ингредиентами, появляются новые вкусы и предпочтения. Чем разнообразнее питание, тем интереснее жизнь. Попробуй, Ленок, может и понравится тебе. Спасибо , что зашла
Я уже себе забрала в КК - ну очень интересно
Наташа, рыбка прелесть!
Спасибо за рецепт
Наташа, обожаю лосось. Уверена, что у тебя очень вкусно получилось
Я знаю, что мы с тобой обе обожаем эту рыбку !
Наташенька! Очень вкусно, красиво, полезно! Поздравляю С Праздником Весны 8 Марта!
Спасибо, Наташа!
Красота да и только . Слюнки текут от Ваших фото.
Спасибо, приятно слышать!
Наташа, все такое аппетитное и сочное! Прекрасное сочетание!
Спасибо! С праздником!!!
Взаимно!
Как аппетитно!!!!!
Спасибо! С праздником!!!
Очень аппетитная тарелочка.
Спасибо! С праздником!!!
Замечательная рыбка!
Конечно, это вкусно И к тому же радует глаз
Спасибо! С праздником!!!
Рыба и свекла вполне гармонично сочетаются! Стоит только вспомнить " Шубу"
Ага, у нас так удачно сочеталась, что смели в момент. Подтверждаю)))
Как все вкусно и гармонично на тарелочке!
Спасибо, Оленька!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки